Алёна Погоржельская. Путь Души.

В тяжелые военные времена люди обнаруживали в себе невероятную силу, преодолевая собственные границы, страхи и невзгоды. Они превосходили себя, открывая резервы духа, о которых даже не подозревали. От всего сердца хочу пожелать каждому находить эту силу не только в критических ситуациях, но прежде всего в повседневной, мирной жизни. Растите, цените себя, дарите любовь окружающим и совершайте маленькие победы каждый день! Один из самых эффективных путей к этому — это развивать ОСОЗНАННОСТЬ и учиться управлять своим СОСТОЯНИЕМ...

Первые шаги к освобождению. (продолжение предыдущей статьи) ⠀ Как же вырваться из ловушки откладывания жизни? Мой опыт и работа с людьми показывают, что следующие шаги помогают начать движение: ⠀ ▌1. Признайте правду Самый важный и часто самый болезненный шаг — честно признаться себе: "То, что я называю временным, стало моей жизнью". Без этого признания все остальные шаги будут неэффективны. ⠀ ▌2. Определите срок давности Для любого "временного" решения установите конкретную дату, когда вы его пересмотрите...

«Нет ничего более постоянного, чем временное» — эта фраза стала моим жизненным опытом. Многие из нас знакомы с этим феноменом. Работа, на которую устроились "пока не найдется что-то получше". Отношения, в которых остаёмся "потому что уже привыкли". Съемная квартира, ставшая домом на десятилетия. Образ жизни, который терпим, хотя душа давно просит перемен. ▌Анатомия ловушки временного Почему мы так часто застреваем в ситуациях, которые изначально считали временными? Механизм прост и коварен одновременно: 1...

Моя история. Мой путь. Мой жизненный путь большой, сложный, насыщенный разными трудностями и преодолениями — настоящая тема для написания книг из серии: "Путь моей души". Меня зовут Алёна Погоржельская. Я наставник и фасилитатор осознанности. Проводник в мир изобилия и лёгкости. Собирая вещи, я вспоминала, как всегда чувствовала, что Иркутск — лишь временное пристанище. Глубоко внутри знала, что моё место где-то в другом пространстве. Меня накрыло осознание: "Как так — это временно уже 30...