Найти в Дзене
Закреплено автором
Секреты счастья от Лили
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 1. Как распознать свои истинные желания
1 год назад
Новолуние 1 ноября. Время трансформаций
1 ноября нас ждёт новолуние в знаке Скорпиона. Это время, которое символизирует глубокую трансформацию, а напряжённые аспекты Марса и Плутона могут привнести в нашу жизнь неожиданные события. В эти дни особенно актуальны темы финансовой, личной безопасности, имущества и доходов. Изменения могут повлиять именно на эти сферы, заставляя нас переосмыслить своё отношение к ним. Давайте разберёмся, как провести это время с пользой. 1. Не принимайте поспешных решений. Скорпион раскрывает перед нами наши самые глубокие страхи и желания, но импульсивные поступки могут иметь необратимые последствия...
7 месяцев назад
Почему мы привлекаем в свою жизнь плохих людей?
Вы когда-нибудь задумывались, почему рядом оказываются люди, которые причиняют боль, манипулируют, разочаровывают? Кажется, что эти люди появляются из ниоткуда и портят нашу жизнь. Но так ли это на самом деле? Возможно, за встречей с плохими людьми стоит нечто большее — наши собственные убеждения и внутренние проблемы. Мы часто не замечаем, как глубоко укоренившиеся убеждения влияют на наши отношения. Например, если вы подсознательно считаете себя недостойным любви и уважения, то, скорее всего, будете притягивать тех, кто поддерживает это мнение...
8 месяцев назад
Психосоматика жирового гепатоза печени. Причины и способы восстановления
Гепатоз печени — это тяжёлое заболевание, при котором в печени накапливается жировая ткань, что нарушает её нормальные функции. Помимо физических причин, таких как неправильное питание или малоподвижный образ жизни, существуют и психосоматические факторы. Восточная медицина и современные психологические исследования подтверждают, что наше эмоциональное состояние тесно связано с проблемами печени. Если вы подозреваете, что гепатоз печени вызван не только физическими, но и эмоциональными факторами, важно начать работу над своим состоянием...
8 месяцев назад
Отпустите прошлое. 5 проверенных способов начать жить здесь и сейчас
Вам когда-нибудь казалось, что жизнь проходит мимо, а вы всё ещё застряли в воспоминаниях о прошлом? Бывает, что мы цепляемся за те моменты, которые уже не вернуть. Это может быть неудачный опыт, сожаления или воспоминания о счастливых днях. Однако жить в прошлом значит упускать возможности настоящего. Как же перестать оглядываться назад и научиться наслаждаться каждым моментом здесь и сейчас? Часто люди возвращаются в прошлое, потому что это кажется им безопасным и понятным. Это зона комфорта, где всё уже известно, даже если эти воспоминания не всегда приятны...
8 месяцев назад
Почему вам кажется, что вы неудачник, и как это исправить. Простые шаги к успеху
Каждому из нас знакомо это чувство: вроде бы стараешься, прикладываешь усилия, но результат не такой, как ожидалось. Такое ощущение, будто все вокруг медленно идут вперёд, а ты стоишь на месте. Давайте разберёмся, почему так бывает и как с этим справиться. Причин может быть несколько, и все они довольно распространены. С появлением соцсетей сравнение стало частью нашей жизни. Вы просматриваете ленту, а там друзья отдыхают на море, покупают новые машины или дома, всё успевают. А у вас день начался с того, что вы опоздали на работу или пролили чай на одежду...
8 месяцев назад
Психосоматика лишнего веса. Как эмоции влияют на наше тело?
Лишний вес часто рассматривается исключительно с физиологической точки зрения: слишком много потребляемых калорий, недостаточно физической активности, генетические факторы и т.д. Однако важно признать, что за лишним весом могут скрываться также психологические и эмоциональные аспекты. Взаимосвязь между эмоциями и лишним весом Появление лишнего веса может быть обусловлено различными психосоматическими факторами. Один из них – недостаток эмоций, таких как радость, забота и любовь по отношению к себе...
1 год назад
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 17. Сбрасываем важность и доверяемся Вселенной
Желания мотивируют нас двигаться вперёд. Однако порой наша жажда достижений и желание чего-то большего может перерасти в навязчивость, создавая чувство недовольства и беспокойства. В таких случаях становится важным умение сбросить важность желания и научиться отпускать его. Давайте рассмотрим, почему это важно и как это сделать. Почему сброс важности желания так важен? Примеры сброса важности желания: Практическое задание Это упражнение поможет вам лучше понять свои желания, расслабиться и обрести...
1 год назад
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 16. Откаты и задержки: как с ними справиться
Для многих из нас достижение желаемых целей и желаний не происходит сразу. В этом процессе могут возникать различные трудности и препятствия, включая так называемые «откаты» или «задержки». Откаты – это временные регрессии или отступления от нашего пути к успеху, которые могут вызвать чувство стагнации и разочарования. Сегодня мы рассмотрим, как откаты влияют на достижение желаний и как выдерживать их. Откаты – часть пути к успеху Прежде чем перейти к тому, как справиться с откатами, важно осознать, что они являются естественной частью процесса достижения целей...
1 год назад
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 15. Аскеза для исполнения желаний
Мы все стремимся к достижению своих целей и желаний, и это нормально. Желания могут быть мощными мотиваторами, вдохновляя нас к действию и росту. Однако часто нам не хватает настойчивости и дисциплины, чтобы действительно претворить их в жизнь. В этой статье мы рассмотрим, как использовать аскезу как средство достижения своих целей и желаний. Что такое аскеза? Аскеза – это практика самоограничения и самодисциплины с целью достижения духовного или физического совершенства. Хотя аскетические практики...
1 год назад
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 14. Награды ведут к успеху
Цель – это мощный мотор, который двигает нас к достижению личных и профессиональных успехов. Но иногда, чтобы усилить мотивацию и сделать этот путь более увлекательным, нам нужно добавить немного волшебства. В этой статье мы рассмотрим идею ставить себе награды как стимул для достижения поставленных целей. Почему ставить себе награды так важно? Награды превращают процесс достижения целей в захватывающее приключение. Когда вы обещаете себе что-то приятное после успешного завершения задачи, вы создаёте дополнительное волнение и стимулируете себя к действию...
1 год назад
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 13. Позитивные аффирмации - ключ к исполнению желаний
Сегодня мы с Вами рассмотрим, как использование позитивных аффирмаций может помочь исполнить желания. Что такое позитивные аффирмации? Позитивные аффирмации – это утверждения или фразы, которые Вы говорите себе или записываете, чтобы укрепить положительное мышление и изменить свое подсознание. Они могут помочь Вам изменить свой внутренний диалог и поверить в себя, свои способности и свои желания. Использование позитивных аффирмаций может привести к более успешной реализации ваших целей и желаний...
1 год назад
Бесплатный МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ. Шаг 12. Поддержка энергии и баланса
На пути к своим сокровенным желаниям и целям поддержание энергии и баланса становится ключевой задачей. В этой статье мы подробно рассмотрим стратегии, которые помогут вам сохранить высокий уровень энергии и мотивации во время марафона желаний. Физическая активность. Поддержка энергии Физическая активность играет роль своеобразного топлива для вашего тела и ума. Регулярные тренировки помогут вам чувствовать себя энергичнее и бороться со стрессом, что особенно важно во время марафона. Вот несколько...
1 год назад