Олеся Андреева Путь к себе

Про то, как ограничивающие убеждения влияют на нашу жизнь. Ограничивающие, могут существенно мешать людям в достижении целей, личностном развитии и общем благополучии. Они формируются на основе опыта, социального окружения и воспитания и часто выражаются в форме негативных и категоричных утверждений, таких как "Я никогда не смогу" или "Это слишком сложно". Эти убеждения могут стать преградой для выхода из зоны комфорта, препятствуя началу новых дел, развитию карьеры и даже мешая строить здоровые отношения.  Вот несколько примеров, как убеждения могут мешать людям: Ограничение потенциала и возможностей: Ограничивающие убеждения, такие как "У меня нет к этому способностей" или "Я не заслуживаю большего", могут удерживать человека от попыток достичь новых высот и раскрыть свой потенциал.  Негативное влияние на самооценку: Убеждения, что "Я недостаточно хорош" или "Я не заслуживаю счастья", могут привести к низкой самооценке и неуверенности в себе.  Препятствия в отношениях: Убеждения типа "Люди всегда предают" или "Все отношения обречены на провал" могут негативно сказываться на построении и поддержании здоровых отношений с другими людьми.  Проблемы с принятием решений: Некоторые убеждения, например, "Всегда лучше быть осторожным" или "Я должен все контролировать", могут затруднять принятие решений и мешать гибкости в жизни.  Потеря мотивации и энергии: Ограничивающие убеждения, такие как "Мне это не под силу" или "Всё равно ничего не получится", могут приводить к потере мотивации и апатии.  Сопротивление изменениям: Убеждения, что "Я не могу измениться" или "Это слишком сложно", могут мешать человеку адаптироваться к новым условиям и развиваться.  Важно осознавать свои убеждения, понимать, как они влияют на жизнь, и при необходимости работать над их изменением, чтобы жить более полноценно и достигать своих целей.  Приглашаю вас на игру Ключи убеждений 30 августа в 11.00 мск. Это демо версия игры, на которой вы сможете найти свои ограничивающие убеждения и сдвинуться вперёд с *мёртвой точки. Для записи на игру, обращаться по номеру +79867651516 Жду вас. Всего 5 мест! Одно ждёт тебя.