"РЖД-Медицина" Петрозаводск

Еженедельно доверчивые жители Карелии переводят телефонным мошенникам длесятки и сотни тысяч рублей. Кем только не прикидываются аферисты: следователями, работниками банковского сектора. И, конечно, медиками. Как понять, что вам звонит мошенник, а не настоящий представитель медицинского учреждения? Смотрите карточки и делитесь ими с близкими. Обязательно расскажите пожилым родственникам...

Я календарь переверну: какие прививки нужно делать взрослым Неделя с 21 по 27 апреля в России посвящена осведомленности о важности иммунопрофилактики. В детстве вас, скорее всего, водили на прививки родители, потом - отправляли всем классом в школе. В России врачи за соблюдением Национального календаря прививок следят строго. Ведь только достаточное количество привитых от опасных инфекций - это крепкий щит, защищающий от недугов, способных выкосить население. А что насчет взрослых? Для взрослых тоже есть график прививок...

Дарсонвализация - процедура, хорошо знакомая многим с детства, снова обрела популярность несколько лет назад. Помимо решения проблем со здоровьем, дарсонвализация может помочь и в уходе за телом и лицом. Многие молницы используют домашний аппарат для дарсонваля для того, чтобы ухаживать за кожей. Но, конечно, спектр применений этого метода лечения шире. Давйте разберемся, что такое дарсонвализация и как она работает. Это открытый еще в 19 веке метод лечения, при котором на кожу или слизистую воздействуют переменным током высокой частоты...

Сдача крови на холестерин - один из разумных, удобных и оперативных способов оценивать риски развития заболеваний сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта. Врачи отмечают: человеку старше 25 лет стоит сдавать кровь хотя бы раз в 3 года. Пациентам из групп риска (гипертоникам, диабетикам, тем, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами, тем, у кого холестерин уже был повышен по результатам анализов, тем, кто принимает статины) следует делать это хотя бы раз в год. Конечно, чтобы результаты были максимально точными, нужно подготовиться к сдаче...

Льняное семя, кунжут, семена тыквы и подсолнечника, чиа - прекрасная добавка к салату, которую рекомендуют наши специалисты: терапевт Юлия Апатова и эндокринолог, диетолог и нутрициолог Анна Плотникова. Во-первых, семена (конечно, не жареные, а сырые) улучшают пищеварение. Во-вторых, в семенах льна, например, содержатся жирные кислоты омега-6 и омега-3 (последних в них даже больше, чем в рыбьем жире). В небольшой порции семечек тыквы содержится 18 процентов рекомендуемой суточной дозы магния и 19 процентов цинка...