Справедливо будет сказать, что с развитием всего психологического более гибким становятся требования к психологам. И клиенты, и новое поколение психологов не готово к жестким этическим требованиям. И на тему того, что вообще можно и нельзя психологу я наблюдала уже не один срач в психологических кругах. Я не буду, как старая бабка, заводить свою любимую песнь про важность образования, по крайнее мере сейчас, хотя это очень и очень важно...
Тебе не кажется
Замещающий ребенок, или как непрожитое родителями горе травмирует нас
Все равно самый частый вопрос в терапии - почему это со мной происходит? И не всегда туда нужно копать, и часто подобные темы трудны для обсуждения. Но кажется важным про это говорить, потому что а) иногда все-таки нам очень нужно понять, что с нами что-то происходит и этому есть объяснения б) с целью профилактики и предотвращения. Действительно, есть события в жизни, которые потенциально могут влиять на нас. Одно из таких явлений - «замещающий ребенок». Совершенно нормально, что этот термин малознаком или неизвестен, потому что он относительно новый...
Как происходят изменения?
По разным причинам, от личного опыта до ловушек мозга, нам трудно решиться на изменения. А вдруг не получится? А если я не справлюсь? Есть ли смысл пытаться? И многие другие вопросы роятся в нашей голове. И все это - сопротивление. Как ни странно это уже процесс изменения, его первый этап. Плохие новости в том, что с любого этапа изменений можно «соскочить». И сопротивление не гарантирует достижение вашей цели. Хорошие в том, что зная эти самые этапы, мы можем помогать себе на каждом из них, возвращаться на предыдущий и пробовать снова...
Правила помогают, или почему не стоит их бояться
Из каждого утюга сегодня про быстро меняющийся мир, гибкость, скорость изменений. Я вот, правда, считаю, что мир не ускорился, но несоизмеримо увеличился поток входящей информации. И наше внимание просто постоянно переключается, нас не научили работать с фильтрами для этой информации - и кажется, что происходит очень много изменений. С другой стороны, невозможно отрицать, что мы на информацию и изменения должны реагировать. Иначе можно остаться где-то у обочины (ну если вы не выбрали путь отшельника, то читайте дальше). Когда спрашиваешь - свобода или правила? Почти однозначно выбирают свободу...
