Психологический компас | Путь к себе, а не от себя.

Сейчас 00:19 ночи, и вы только что проверили время. «Чёрт, только не снова», — шепчешь ты Вы вовремя поужинали и прочитали 10 страниц, несмотря на сонливость, просто чтобы вычеркнуть что-то из своего ежедневного списка дел. Вы берёте телефон, чтобы немного полистать, потому что считаете, что заслужили отдых, проработав 30 минут без перерыва. Вы смотрите на часы и видите, что уже больше двух часов ночи. Вы снова повторяете этот цикл. Я говорю это не для того, чтобы убедить вас в том, что списки дел — пустая трата времени и вам не стоит создавать шаблоны...

«Нельзя заставить кого-то или что-то войти в твою жизнь» — этот урок я усвоил на собственном горьком опыте. Это правда, мы не можем заставить людей вокруг нас полюбить нас. Кто-то полюбит, а кто-то нет. Часто нам нужно просто принять тот факт, что «всё так, как есть». Пусть судьба идёт своим чередом. Вот почему существуют такие понятия, как судьба и предназначение: то, что нам суждено, произойдёт. Это может быть непросто, но научитесь принимать тот факт, что некоторые вещи вам неподвластны. Вам...

Привет, мой дорогой зритель! Давай порассуждаем на тему значимости и важности уважения ценностей в обществе. В нашей жизни бывают периоды, когда нас не покидает ощущение, что мы на самом деле не важны для других людей. Если нам везёт, мы знаем, что важны для своего ближайшего окружения: партнёров, родителей, детей, самых близких друзей. И это важно. Это поддерживает нас. А как насчёт вашего более широкого круга общения? У вас возникает неприятное ощущение, что люди на работе и в вашем районе могут...

Всем привет) Продолжу своё видение на тему познания самого Себя. Будут моменты, когда ты оглянешься назад и поймёшь, что это ты причинял боль другим. Что именно твои слова, твоё молчание, твой выбор нанесли ущерб. Что именно ты лишил кого-то света. И это осознание ранит так, как мало что может ранить. Иногда токсичными становимся мы сами. Иногда мы сами подаём тревожные сигналы, которые, как мы клялись, никогда не будем игнорировать. Иногда мы ведём себя так же, как те, от кого мы когда-то бежали...

“Цель жизни — получать опыт”. - Неизвестно Есть горько-сладкая свобода в осознании того, что ты всего лишь душа, проходящая через этот мир; ты здесь не для того, чтобы быть совершенным, а для того, чтобы глубоко чувствовать, ломаться, расти и быть свидетелем каждой грубой, прекрасной и болезненной стороны бытия. Каждый выбор, который ты когда-то называл “неправильным”, был всего лишь способом перенаправить тебя в другое русло. Каждый поворот, каждое разбитое сердце, каждое мгновение сомнений пытались научить тебя чему-то, чему ты не смог бы научиться никаким другим способом...

Река не останавливается и не спрашивает себя: «кто я?», она продолжает течь.. 💬Сколько себя помню, я носил в себе тихий вопрос: Кто я такой на самом деле? Он никогда не был громким — лишь тихо гудел, пока я что-то делал. В детстве я задавался этим вопросом из любопытства. В подростковом возрасте я задавался им от досады. А теперь, будучи взрослым, я задаюсь им в тишине — всё ещё в поисках, всё ещё не уверенный. Я восхищался людьми, которые носили свою индивидуальность как вторую кожу: их плейлисты были тщательно подобраны, они помнили, что им нравится, а их гардероб был безошибочно узнаваем...

💬 К счастью, мир не вращается вокруг вас самих.. Недавно я наткнулся на видео в TikTok — один человек спросил другого: “Почему вы так уверены в себе?” Он улыбнулся и ответил: “По-моему, вы слишком много о себе думаете”. 🔥И это поразило меня до глубины души. Я провел большую часть своей юности, гоняясь за уверенностью в себе, цепляясь за каждый совет по самопомощи, как будто это могло, наконец, помочь мне. Я просто хотел чувствовать себя достойным. Но даже сейчас мои руки дрожат, когда я разговариваю с незнакомцами...