Psyveda

Интернет-знакомства давно стали частью обычной жизни. Люди встречаются, влюбляются, создают семьи. Но рядом с обычными историями иногда появляются другие. Они начинаются одинаково: красивое внимание, быстрые признания, ощущение редкой близости. А потом в отношениях появляется тревога. Человек, который вчера говорил о чувствах, сегодня исчезает. И постепенно становится ясно, что за привлекательной маской скрывается совсем другой характер. В работе психолога такие истории встречаются чаще, чем принято думать...

✨ Упражнение: освобождение от эмоциональной привязанности✨ Наша жизнь не постоянна и иногда люди исчезают из неё, по той или иной причине, а эмоциональная привязка к ним остается. Тело помнит голос, привычки, запахи, слова. Мысли снова и снова возвращаются к человеку, будто нить тянет назад. В своей практике я часто предлагаю клиентам простую визуальную работу. Она помогает вернуть внимание к себе и почувствовать внутреннюю устойчивость. ПРАКТИКА ОСВОБОЖДЕНИЕ🙏 •Устройтесь удобно. Сделайте несколько спокойных вдохов...

Есть фильмы, которые не стареют. Это те фильмы, которые не про эпоху и устройство жизни, а про устройство души человека. «Осенний марафон» я пересматривала десятки раз: как зритель, как женщина, как психолог. И каждый раз это ощущение тонкой, почти бескровной драмы - без громких скандалов, без явных злодеев. Никто не хлопает дверями. Никто не швыряет тарелки. Но боль - постоянная, вязкая, растянутая во времени. Этот фильм - редкий пример того, как показана зависимость без страстей и без крика. Здесь нет разрушительной сексуальной химии...

Есть сказки, которые читаешь в детстве и закрываешь с облегчением. Страшно, но далеко. Чудовище побеждено, принцесса спасена, всё закончилось. А есть истории, которые возвращаются во взрослой жизни, тихо, без предупреждения. Они вдруг начинают дышать рядом, когда ты сидишь на кухне в три часа ночи и смотришь в темноту, не понимая, почему в груди так холодно. «Синяя Борода» - из таких. Когда я впервые перечитала её уже взрослой женщиной, меня поразило не убийство. Не кровь. Не тёмная комната. Меня поразило чувство узнавания...