Рада приветствовать вас в моем канале. Если вам сложно выстраивать отношения с партнером или окружающими вас людьми, либо вы недовольны собой, тогда вам сюда. Меня зовут Оксана Сергеевна Сучкова и я семейный и детский психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, гештальт-терапевт, арт-практик и супервизор. Являюсь членом профессиональных ассоциаций психологов, являюсь магистром психологии. Замужем более 20 лет, трое детей. Люблю животных, путешествия по России, фотографию. ПОЛЬЗА НА КАНАЛЕ - пишу про здоровые отношения с собой и другими - о том, как воспитывать детей и ладить с подростками - совместить семью и карьеру В КАНАЛЕ РАССКАЗЫВАЮ КАК: — договариваться с людьми, не теряя себя — конфликтовать конструктивно — обрести самоценность и опору на себя — проставить верную дистанцию в общении — усилить устойчивость к трудностям и неопределенности — чувствовать себя спокойнее и счастливее
Недушный психолог | Оксана Сучкова
39
подписчиков
Канал о том как
📍строить здоровые отношения
🩸не раниться друг об друга
📍конфликтовать конструктивно
💔 определить совместимость в паре
🔗расставаться без боли
Запись на индивидуальную или парную консультацию @psyoxana
Канал о том как
📍строить здоровые отношения
🩸не раниться друг об друга
📍конфликтовать конструктивно
💔 определить совместимость в паре
🔗расставаться без боли
Запись на индивидуальную или парную консультацию @psyoxana
Подборки
2 недели назад
• Вы подписаны
Как взять ключи от дома своих эмоций (и сжечь лишние
) Все эти милые сказки про «принимай свои эмоции» и «дари любовь всему миру» — это духовный сахар, который лишает тебя остроты. Твои эмоции – это не розовые пони, несущие радугу. Это ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ, которые могут либо вознести тебя на пьедестал, либо затянуть в самую глубокую жопу. И единственный способ не стать их рабыней – это взять ключи от своего внутреннего дома. И да, иногда придется выбивать двери с ноги. Твой «Дом Эмоций»: Ревизия или Самосаботаж? Ты думаешь, что живешь в уютном гнёздышке своих чувств? Скорее всего, это свалка забытых обид и токсичных привычек...
Подборки

