https://www.b17.ru/article/kak-vernut-blizost-v-pare-posle-40/?prt=75163
Семейный психолог в Подольске
🌿Мать-и-мачеха: Как устроена жизнь в смешанных семьях
Приглашаю на открытую лекцию о том, как строить отношения с детьми партнера от прошлого брака, помочь своему новому партнеру найти общий язык с вашим ребенком и дать ребенку поддержку, когда он начал жить с отчимом или мачехой. Что обсудим: 🔹 Роль и границы: кем вы приходитесь ребенку и где заканчиваются права на воспитание. 🔹 Протест и верность: почему детям тяжело принять нового взрослого. 🔹 Мифы: откуда взялся стереотип о «злой мачехе» и как он мешает. 🔹 Два дома: как помочь ребенку привыкнуть к разным правилам в двух семьях. 🔹 Адаптация: как действовать семье, чтобы пройти период притирки...
КОГДА СЛОМАЛАСЬ РУТИНА
КОГДА СЛОМАЛАСЬ РУТИНА Взрослым людям с СДВГ часто говорят о том, что выход для них - это выработанная рутина, привычки. Когда не нужно принимать решения, идти на пробежку или не идти, делать что-то или не делать, а нужно следовать привычке и не отклоняться от нее. Последние три года такой привычкой для меня были занятия йогой. Я хожу нечасто, но регулярно - один раз в неделю, и стараюсь не пропускать. Сначала я пробовала ходить утром в будние дни, вечером в будние дни, и в итоге остановилась на занятиях по воскресеньям в 11 часов...
