Пилюли смысла

В сожительстве 8 лет. Спалила МЧ на СЗ, обещал не сидеть там более. У меня пропало доверие, появился безумный контроль. Не ревность, а прям контроль. Пропало физическое желание. Уходить не хочу, люблю наверно. Как себя вернуть в нормальное состояние? “Спалить” - это не “случайно увидеть”. Это поймать на доказательствах. Вы искали подтверждение и нашли его. Значит, вы уже жили в режиме проверки. После того как вы увидели мужчину на сайте знакомств, мозг зафиксировал: “Рядом с ним небезопасно”. И дальше...

У меня все хорошо: я второй год на пенсии, не работаю, муж неплохо зарабатывает, трое прекрасных беспроблемных детей, два внука. Я с удовольствием занимаюсь домом, записалась на йогу, рисование, на бридж. Знакомые дамы настойчиво уговаривают пойти на курсы "моделинга", с возможными выступлениями в красивых нарядах на разных показах или Дне города, например. А я смотрю записи их выступлений, и мне совсем этого не хочется, хотя вроде бы все это круто и здорово, и отлично бы подошло как развлечение...

Мне 45+, вдова. На сайте знакомств пока не получается встретить подходящего мужчину. Внешность и навыки общения достаточно прокачены. Стоит ли тренировать навыки общения с женатыми мужчинами, которых в изобилии на сайте, для получения опыта общения? Или это пустая трата времени? Вступать в отношения с ними не хочу. Часто по косвенным признакам ощущаю у мужчин на сайте знакомств наличие параллельных отношений. На прямой вопрос, конечно же, получаю отрицательный ответ: “У меня никого нет, я один”. Что мне делать с моей «подозрительностью»? От внутреннего дискомфорта никуда не могу деться...

В разборе про девушку и ее увлечение "на 20 лет старше", вы написали: “Включите в нем любовный поток”. Поясните, пожалуйста, что это значит? Я раньше думала: если чувства не взаимные, то здесь ничего не поможет. Фраза “включить любовный поток” не означает “добиться взаимных чувств” или “заставить другого полюбить”. Это фраза о том, что ваше поведение должно не мешать интересному вам человеку влюбиться в вас. Иногда ведь бывает так, что читательницы настолько заморачиваются разными схемами, которые...

Встречаемся год. Эмоционально очень близки. Я материалистка (у меня обеспеченная семья, где деньги всегда были в приоритете, а мужчины воспринимались, как добытчики и ресурсы). Он идеалист (воспитывался вместе с братом мамой-инвалидом, рано начал работать, был опорой матери и деньги считает просто средством для жизни). У меня жилье, у него нет. Зарабатывает больше меня, поддерживает финансово и наладил доверительные отношения с моим 9-летним сыном. Но… как быть? Как принять человека, когда он так...

Давно наблюдаю за собой, что мне самой за собой смотреть лень, а точнее, наверно, некогда. А вот если ради ребёнка, то это - пожалуйста. И кашу сварю вкусную на завтрак, и испеку, и все приготовлю, что необходимо. Сама хожу кусочничаю или не ем порой вообще. Вкусные баночки, крема, уход - все стоит на полках, а мне лень так мазюкаться всем этим. Раз в год вспомню, и то, из-под палки сама себе. Почему так? Как исправить? Это не лень и не отсутствие времени, а ваша фрустрация. Мозг вырабатывает энергию на внешний стимул - уход за ребенком...

Нет сил ни на что. Ничего не хочу. Особенно, когда муж дома. Он в командировке - у меня порядок и подъём сил. Но заметила, что мужчина, который нравился (он предлагал лишь постель, я отказалась от такого, признавшись в чувствах к нему, он пропал после этого), сейчас часто попадается на глаза, и после встречи с ним ощущаю подъём сил, хотя лишь только здороваемся. После признаний ему в прошлом году, когда иногда виделись на улице, тоже чувствовала упадок, а сейчас - подъём. Почему так происходит? Муж в сильной позиции, причем уже довольно долгое время...

Вы часто в своих ответах на вопросы читателей пишите про завышенную самооценку. Что она собой представляет и хорошо это или плохо? Завышенная самооценка - это неадекватное представление о себе, иллюзия превосходства, проявление гордыни. Человек с завышенной самооценкой считает свои данные, возможности и способности выше, лучше, круче, чем они есть на самом деле. Ничего хорошего в завышенной самооценке нет, так как такой человек воспринимается окружающими как неадекват. Мало считать себя звездой, нужно чтобы и окружающие считали точно так же...

Моя давняя знакомая - очень талантливый человек - ведет свою творческую студию. Я ей много помогала, так как сама увлекалась этим направлением. Но за несколько лет она ни разу меня не поблагодарила и вообще никак не выразила признательности за мой труд, хотя я отдала этому много личного времени. Перестала помогать, вижу, что уже кто-то другой рядом с ней, потом третий, а про меня она даже не вспоминает. Поняла, что она просто использует людей, которые тянутся к ней, так как личность она действительно яркая, но также без сожаления забывает о тех, кто прозрел...

Почему при низкой самооценке бывает такое гипертрофированное эго? Как его держать в узде? Как с ним бороться и нужно ли? И бывает ли у людей с адекватной самооценкой и психологически зрелых такое вот раздутое эго или это исключено? “Низкая” самооценка - это неадекватная, зависимая самооценка. У человека с такой самооценкой искажена связь с реальностью. Он оценивает себя, опираясь на внешние факторы: чужую похвалу или критику, внимание или отсутствие внимания, лайки или игнор - то есть берет в расчет любое чужое одобрение или неодобрение...

Верите ли вы, что у каждого человека есть в этой жизни свое предназначение и задача этого воплощения - понять, в чем оно заключается, и следовать ему? А если человек ему не следует, то жизнь иногда мягко, а потом жестко ему это показывает. А понять предназначение не так-то и просто, поэтому большинство из нас просто следует установленным шаблонам, а не ищет свой путь. И вообще - верите ли вы, что у нас были прошлые жизни? Я не верю в предназначение. Я вижу закономерности. Каждый человек действительно приходит в мир со своим набором талантов, особенностей восприятия, склонностей...

Женщина уже 20 лет живет в страхе панических атак. Есть ли способ раз и навсегда победить этот недуг? Об этом сегодняшний разбор. Панические атаки стали частью вашего жизненного сценария. За 20 лет они закрепились как привычный способ реагирования на стресс и перемены. Экзамены стали отправной точкой тревоги, потому что включился контроль будущего: «Сдам или не сдам?», будто от этого зависела ваша жизнь. Тревога рождается, когда человек заглядывает в будущее и пытается контролировать результат, который от него не зависит...