Непрошенный совет - психолог Алена Калуцкая

Сегодня пост будет о наболевшем... Многие люди хотят получить консультацию психолога и при этом не готовы платить... Им хочется, чтобы специалист был опытным, с повышением квалификации, но при этом за свою работу брал 500 рублей... В такой ситуации у меня возникает когнитивный диссонанс!!! Почему за новенький айфон или брендовую вещь человек готов платить деньги или даже брать кредит, но лишь бы получить эту вещь, а за качественную помощь нет?!  Хороший психолог, опытный, который регулярно совершенствует свои навыки не будет работать за " спасибо". Его работа - это труд, это большие суммы денег, которые он тратит на свое обучение, это бесконечное время практики и отработка навыков... а тут такое обесценивание со стороны клиента... Я не говорю о тех людях у которых на самом деле сложности с финансами, хотя такие клиенты, когда находят возможность попасть к хорошему психологу, выкладываются в работе на 150% и получают свой заветный результат... В общем, что я хотела сказать?.. Цените и уважайте труд любого специалиста, ведь чтобы хорошо выполнять свою работу этот специалист тратит много своих ресурсов как материальных так и внутренних. #психологмосква #семейныепроблемы #детскиепроблемы #проотношения #выгораниеикризис #стресс #самооценка #психосоматика #мужчиныиженщины #психологмосква

Недавно ко мне на консультацию пришла молодая пара. У них друг к другу было достаточно много претензий. А точнее у девушки к парню, но парень, в свою очередь, говорил лишь о том, что он не видит проблем и что он очень простой, отходчивый и постоянно утверждал, что всем окружающим с ним повезло)). Не углубляясь в эту ситуацию, я увидела в их претензиях одну мысль: «Ты должен/ ты должна знать, что мне нужно и что я хочу». Т. е. они подразумевают, что должны предугадывать желания и планы друг друга. Дорогие мои молодые пары! Запомните пожалуйста один важный факт. О своих желаниях, намерениях и т.д. нужно говорить своей половинке прямо. Если вы, конечно, не экстрасенсы, то не можете читать мысли друг друга. Запомните это правило, если не озвучивать свои пожелания по отношению к другому, то этот другой однозначно не оправдает ваших надежд и отношения просто развалятся. Разговаривайте друг с другом! И хорошего Вам настроения!!! #психологмосква #семейныепроблемы #детскиепроблемы #выгораниеикризис #стресс #самооценка #психосоматика #мужчиныиженщины #психологонлайн #мотивация #клиническаяпсихология #сохранитьбрак #нельзяразводиться #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога #психологАленаКалуцкая #АленаКалуцкая #отношения #разочарование #проблемыссексом

Дорогие друзья! Хочу всем напомнить и поздравить с наступающим Днем космонавтики!!! Быть космонавтом не просто! Помимо физической подготовки нужна мощная психологическая проработка! Ведь космонавты не могут плакать в космосе так же, как мы на земле. Выделяющиеся слёзы не стекают вниз, а остаются на глазах в виде маленьких шариков. К тому же они могут вызывать неприятное жжение, и слёзы приходится смахивать вручную. Получается, что плач как один из видов психологической разгрузки недоступен человеку в невесомости. И лично я испытываю глубочайшее уважение к этим, по истине СИЛЬНЫМ людям! #психологмосква #семейныепроблемы #детскиепроблемы #выгораниеикризис #стресс #самооценка #психосоматика #мужчиныиженщины #психологонлайн #мотивация #клиническаяпсихология #сохранитьбрак #нельзяразводиться #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога #психологАленаКалуцкая #психологАлена #АленаКалуцкая #отношения #разочарование #Днькосмонавтики #12апреля

Всем привет. Вот и настал момент разгадки для головоломки! Варианты были разные, некоторые ответили правильно. Итак, у мужчин в жизни одна фамилия, а у женщин обычно две))) Конечно может быть и больше, если она несколько раз выходила замуж, или может так и остаться одна) Но в нашей загадке условия общие, усредненные. #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога  #психологАленаКалуцкая #психологАлена #АленаКалуцкая  #отношения #разочерование #разочарование #головоломка

В этом посте я предлагаю психологическую головоломку, которая поможет вам немного отвлечься и прокачать логическое мышление. Это задание может показаться простым, но оно скрывает в себе несколько тонкостей, которые вы можете обнаружить только при выполнении. Готовы принять вызов? Тогда давайте начнем! Вопрос – головоломка: Что у женщины в жизни обычно бывает две, а у мужчины одна?  Ответ на головоломку в сл посте. #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога #психологАленаКалуцкая #психологАлена #АленаКалуцкая #отношения #разочерование #головоломка

☝Половая немота... звучит как-то странно или даже страшно... 👥 Некоторые пары сталкиваются с тем, что вот всё хорошо в их отношениях, но секс как-то не нравится. То он недостаточно старается, то она как " бревно" ( p.s. собирательный образ). 🤓 Начинаю разбираться, а что нравится и как все происходит... И выясняю, что он/ она не говорят партнёру чего на самом деле нравится и хочется, у них все происходит в " молчаливом согласии". Отсюда и неудовлетворенность сексуальными отношениями. ⚠ Хочу обратиться ко всем, кто оказался в подобной ситуации. Ваши половинки не умеют читать мысли и узнать что Вам нравится , если Вы сами об этом не скажете, не возможно, даже за 20 лет совместной жизни.. Поэтому разговаривайте друг с другом и Ваша сексуальная жизнь будет приносить удовольствие. ☝ Но ,всегда находится " НО"! И не всегда разговор между партнёрами решит проблему, тут лучше обратиться к специалисту). Всем " неспокойной ночи" и взаимопонимания! #психологмосква #семейныепроблемы #детскиепроблемы #выгораниеикризис #стресс #самооценка #психосоматика #мужчиныиженщины #психологонлайн #мотивация #клиническаяпсихология #сохранитьбрак #нельзяразводиться #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога #психологАленаКалуцкая #психологАлена #АленаКалуцкая #отношения #Половаянемота

Всем здравствуйте! Сегодня прекрасные дамы уже принимают поздравления с завтрашним праздником, мужчины одаривают комплиментами и приятными презентами))) И поэтому хочется дать один совет, как правильно выражать слова восхищения и поддержки для женщины, что бы они на самом деле были приятны и значимы для прекрасной половины))). Делайте акцент на внешних данных, обратите внимание, как изящно выглядит её украшение в сочетании с этим платьем( к примеру). Отметьте то, какая она лёгкая, нежная или чуткая, а также не оставляйте без внимания её способности, навыки и умения. Скажите какая она замечательная хозяйка, мама или сотрудница. Обозначьте достоинства и это будет гораздо приятнее, чем просто пожелать красоты и здоровья!))) Делайте комплименты правильно и тогда Вы сможете растопить самое " холодное" сердце красавицы))) Милые дамы, всех с наступающим праздником!!!

«Сохранить брак нельзя разводиться!» - знаки препинания в этой фразе с клиентами мы расставляем в процессе семейной работы. Как- то ко мне за помощью обратилась женщина со словами: «Помогите мне разобраться. Я не знаю как поступить: уходить от мужа или нет?». К слову тема отношений одна из сложных, так как одного партнера в работе мало и мне как специалисту нужно понять точку зрения каждого супруга, но при этом необходимо сохранить нейтралитет по отношению к ним, чтобы «система не засосала» ( профессиональный сленг ). Но в данном случае клиентка хотела ответить на все свои вопросы самой себе, без участия мужа. Женщина рассказала мне, что они с супругом в браке уже 17 лет и последние 6 лет для нее - испытание. Когда муж поменял работу, то потерял к ней всякий интерес. Он постоянно критиковал свою жену, говорил что она плохо выглядит. Моя клиентка очень сильно обижалась, но ничего с этим сделать не могла. Женщина просто перестала подходить к мужу и стала с ним жить как с соседом. Через год такой жизни у нее появился ухажер, который оценил все достоинства моей клиентки. У них завязались отношения, которые длятся уже 3 года. И сейчас , когда она желанна другим мужчиной, муж начал снова проявлять к ней интерес. Моя клиентка оказалась в «моральной яме» ( так она сама выразилась). Я не буду подробно описывать все, что мы с ней делали, но в итоге на последней консультации они сидели в моем кабинете вдвоем с мужем и сами «расставили все знаки препинания» в своих отношениях. В романе со своим кавалером женщина тоже поставила точку. И теперь она живет яркой, насыщенной ,полноценной жизнью: много путешествует, развивается и общается с интересными людьми. У нее появилось несколько поклонников. Недавно клиентка мне призналась, что еще никогда она не ощущала себя настолько женственно, как сейчас! К чему это все было?! А к тому, что психолог, работая с парой, не преследует цель развода или сохранения брака, мы помогаем клиентам решить ту проблему, которая закрывает собой ответы на все вопросы. Любите и цените себя и свою половинку!!! А если что, я всегда приду на помощь. #психологмосква #семейныепроблемы #детскиепроблемы #выгораниеикризис #стресс #самооценка #психосоматика #мужчиныиженщины #психологонлайн #мотивация #клиническаяпсихология #сохранитьбрак #нельзяразводиться #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога #психологАленаКалуцкая #психологАлена #АленаКалуцкая #отношения

Была у меня как- то клиентка, которая пришла с конкретным запросом: " Хочу отношений, хочу семью! Но все не получается." Девушке было 36 лет, за плечами у неё трое долгих отношений, которые ничем не закончились, а точнее закончились "тупиком", десятки свиданий, которые так и не нашли своего продолжения и множество анкет на сайтах знакомств . Мы начали с ней работать. И я услышала в её рассуждениях одну фразу, которая проходила " красной нитью" через всех мужчин- " он конечно хороший, НО...!!" И это " НО" было везде, во всех мыслях, высказываниях о каждом потенциальном партнере. " Он конечно хороший, такой вежливый, самодостаточный, ухаживает красиво, но в постели не очень. А другой в постели просто " огонь", но как-то у него стиль в одежде отстой." И так с каждым мужчиной, она находила эти " но" во внешности, поведении, социальном статусе, сексе и даже в прыще не носу ))). Работа была на самом деле сложная и долгая. И мне удалось показать этой девушке какие есть плюсы у мужчин, которые имеют " НО" . Она приняла и осознала для себя тот факт, что идеальных мужчин, впрочем как и женщин, не существует, у любого достоинства есть обратная сторона, как и у любого недостатка. Мы проделали техники, которые помогли клиентке понять, какой мужчина ей нужен, составили для неё целый "план мечты". И сейчас, спустя год, девушка со своим будущим мужем планируют свадебное путешествие. Для тех кто, также , не может выбрать вторую половинку, даю небольшой совет: Напишите все критерии и качества для своей идеальной второй половины ( вот кого я хочу видеть рядом с собой), минимум 20. А затем подумайте, какая обратная сторона у каждого качества, которое Вы написали. Например, хочу чтобы он был умный, красивый, отзывчивый. Обратные стороны такого человека- если умный, то будет постоянно где-то Вас исправлять и немного занудничать. Красивый- на него будут обращать внимание свободные женщины, я постоянно буду беспокоиться. Отзывчивый- он постоянно будет помогать посторонним, возможно даже в ущерб своей семье. #психологмосква #семейныепроблемы #детскиепроблемы #выгораниеикризис #стресс #самооценка #психосоматика #мужчиныиженщины #психологонлайн #мотивация #клиническаяпсихология #психологпрактик #непрошенныйсовет #работапсихолога #советпсихолога #психологАленаКалуцкая #психологАлена #АленаКалуцкая #отношения