Психоанализ с Люсей

🤐 Хотите, расскажу вам жуткую тайну - почему в психоанализе много говорят про мать? Всё, от чего ребёнок вынужден был отказаться ради любви своей матери к нему, и есть он сам. А то, каким он стал под её пристальным взглядом - кем он себя мыслит, в реальности не является им. И пока скрипит ваш мозг, пытаясь понять, я продолжу. Всё, что мать бессознательно отказывается принять в своём ребёнке, бессознательно же отбрасывается им. Ну потому что ребёнку важно, чтобы мать его принимала. Принятие матери жизненно важно для маленького человека: без неё он умрёт. Так вот, из отброшенного образуется «отброс» - то, чем человек никогда сознательно не станет, то, что его пугает больше всего, то, что для него является жутким. И - внезапно - то, что он и есть в реальности, а не в своём воображении. Да-да, каждый субъект в реальности есть отброс 🤭 Все дальнейшие отношения человека - это фрагменты первых отношений, то есть отношений с матерью. В которых человек проигрывает ту же самую связь - связь с матерью - снова и снова, но уже с другими людьми, в разных отношениях, причём не только романтических. А именно - воображает себя тем, каким его бессознательно принимала мать. И думает, что это он и есть. И тщательно скрывает от себя истинного себя. Потому что истинного себя отказывается знать, так как истинного себя отказалась знать его мать. Это как маска, которая стала лицом. Почему же мать отказалась знать истинного своего ребёнка? Потому что она - такой же «отброс», как и остальные. Она тоже отказывается знать себя, вынужденная когда-то ради связи со своей матерью, «отбросить себя». И теперь она хочет, чтобы её ребёнок стал тем самым отброшенным ею когда-то - стал истинной ею. Бессознательно хочет, конечно же. Потому что отброшенное не исчезает, а требует места для жизни. И ребёнок, рождаемый матерью, становится этим самым местом, в которое она бессознательно помещает отброшенное. В психоанализе много говорят про мать, потому что само рождение человека - это отклик на бессознательное желание матери. Ребёнок изначально попадает в уже приготовленное матерью место - то место, в котором он станет материнским объектом, отбросив себя, отказавшись себя знать. Смелые люди, обратившиеся к психоанализу (не к психоаналитической психотерапии, а именно к психоанализу) проходят много своих же защит, чтобы прикоснуться к истинному себе.

Что такое психоанализ, и как он может изменить вашу жизнь? Психоанализ начинается, когда человек говорит в кабинете психоаналитика то, что ему больше негде сказать. А вы задумывались, что во всех сферах жизни существует тип социальной связи, некое согласие, по которому люди взаимодействуют друг с другом? Некий социальный институт, собирающий особей по типу муравейника или улья. Например: ▪️в школе есть учителя, ▪️на работе - начальники, ▪️в телесном благополучии - медицина, ▪️в познании - наука. Всё это - Большие Другие (по Ж. Лакану), обладающие «знанием» о том, кто вы и какими должны быть. Большой Другой - это не конкретный человек, а собирательный образ Держателя Знания (какая-то область знания), а конкретные люди - это представители, лица. Они «знают», что такое норма и определяют вас согласно ей. В качестве Большого Другого вы можете выбрать необязательно науку, а, например, эзотерику. Главное, что Большой Другой «знает» о вас, и вы сверяетесь с его «знанием». Или противитесь ему, что в сущности то же самое, только в профиль. Человек, рождаясь, попадает в некую систему взаимоотношений людей, в которой становится тем, кто он есть, к моменту прихода в мой кабинет. И вот с ним таким что-то происходит - что и привело его ко мне. Включение в систему отношений между людьми происходит через язык - с момента, как ребёнок начинает учиться говорить, символизировать. Удивлю ли я вас, если скажу, что само понятие «человек» - это результат включения в систему социальных взаимоотношений? До момента попадания в путы языка субъект существует в хаосе, который его не пугает, потому что он не знает, что это хаос. Для него нет хорошо/плохо, правильно/неправильно, но есть физиологические потребности. Позже родятся желания. Так как желания всегда возникают при взаимодействии с другими (в системе взаимоотношений, в которой субъект должен быть «каким-то»), желание в своей сути неудовлетворимо… но это уже другая история 😊 Так вот, психоанализ, работая с языком, с речью, постепенно «откатывает» человека к началу, ибо фундаментально пересобрать себя и свою жизнь можно только вернувшись к основанию. Нет, вы не окажетесь в состоянии младенца в хаосе 😅 Но я буду: ✅ задавать любопытные вопросы ✅ предлагать интерпретации ✅ возвращать вам слова в ином смысле - в том, который вы отказываетесь замечать. У вас появятся шансы заменить то, что есть, на другое. В любых сферах жизни. Из-за глубины и фундаментальности психоанализ рекомендуют только смелым 😊

Почему сеансы психоанализа результативнее разговоров с друзьями? В психоанализе важно не просто выслушать человека, а: ✅ запомнить сказанное Натренированная память - важнейший инструмент работы психоаналитика. Я запоминаю не «пересказ своими словами», а точные формулировки клиента, потому что именно в них кроется смысл происходящего с ним. ✅ увидеть связи, несостыковки, противоречия Когда человек рассказывает о своей жизни в моём кабинете, у меня есть возможность увидеть причинно-следственные связи, приводящие к тем или иным исходам, событиям, ситуациям. Не все из них клиент захочет увидеть сразу. Но с помощью техники психоанализа, через какое-то время, человек скажет: «ого, я так не смотрел», «надо же, не думал об этом», «интересно, мне такое в голову не приходило». ✅ поймать проблески бессознательного в речи Прохождение психоанализа открывает бессознательные мотивы и стремления, а не те, которые удобно показывать на сознательном уровне. Благодаря такому глубокому контакту с собой раскрываются истинные смыслы того, что человек называет проблемами, неудачами, болью и несчастьем. Это как заглянуть в закулисье собственной жизни и познакомиться с процессом создания спектакля, который показывается на сцене. 👉 Вот почему психоанализ не только и не столько про выслушивание, а про способность справляется со сложными задачами и фундаментально менять жизнь.

Уровень развития фармакологии в наше время высок. Это позволяет спокойно лежать в кресле у стоматолога, засыпать на операционном столе, долго жить с ВИЧ. Но иногда люди принимают таблетки вместо того, чтобы решить свои проблемы. ❌ Не учатся выражать эмоции, а принимают таблетки от головной боли ❌ Не разбираются с чувством вины, а пьют таблетки от живота ❌ Не проживают тревогу, чтобы на подсознательном уровне отделиться от родительских фигур и встретиться с одиночеством, а успокаиваются таблетками от тревоги ❌ Не живут в границах своей энергии, чтобы не уходить в минус, а потребляют кофеин ❌ Не учатся отдыхать, расслабляться, а покупают миорелаксанты Ну и так далее. Бывает, что человек не хочет разбираться в своей голове. Проще ведь принять таблетку и забыть о проблеме. ➡️ Таблетке не нужно раскрывать душу, а с психоаналитиком придется общаться. ➡️ С таблеткой можно делать вид, что у тебя все хорошо. А в психоанализе придется признаться сразу двоим - себе и психоаналитику - что что-то идет не так. ➡️ С таблеткой всё быстро: выпил - ощутил действие. Психоанализ - это труд. ➡️ Таблетка - это зона комфорта. Психоанализ - незнакомая среда, которая страшит. ➡️ Таблетка решает проблему за вас. Психоанализ - это взятие ответственности. Коварство таблетки в том, что когда ты перестаешь ее принимать, происходит откат. Потому что таблетка лишь сняла симптомы, но не затронула причину. Фармакология - это прекрасная возможность и спасение многих жизней. Но её развитие не отменяет необходимости разбираться в собственной голове.

Многие подходят к психоанализу как к обычной покупке — ожидают получить определённый «продукт», хотят, чтобы психоаналитик: ❌ подсказал однозначное решение проблемы; ❌ что-то посоветовал или порекомендовал; ❌ мгновенно обезболил ваше страдание. Но психоаналитик не забирает у вас проблемы, не даёт готовых решений, не советует, не рекомендует и не обезболивает. По мере осознания и изменения себя боль пройдёт - обезболивания не потребуется, а собственного взгляда на себя будет достаточно для принятия самостоятельных решений. ✅ Психоанализ - это знакомство человека с самим собой на таком уровне, на каком возможно фундаментально поменять себя и свою жизнь, отказаться от бесконечного круга страдания и боли, жить совершенно по-новому. В кабинете психоаналитика вы встретитесь с тишиной и, вероятно, с одиночеством, от которого всю жизнь уходили. От вас ничего не будут ждать, ничего не потребуют, а к вашим ожиданиям и требованиям отнесутся с пониманием и интересом. Психоанализ даёт такую тишину и ясность в голове, в которой человек обнаруживает самого себя как единственного хозяина всего, что он делает с собой сознательно или бессознательно. ✅ Осознание бессознательных стремлений освобождает от ограничений, которые люди называют судьбой, и позволяет менять любые сферы жизни, будь то работа, отношения, здоровье или что-либо другое. Что вас прямо сейчас не устраивает в жизни? Представьте. А теперь представьте, как вы меняете это. Хотели бы так? Сейчас я могу пригласить двух человек в психоанализ. Возможно, именно для вас пришло время перемен? ___________ Психоаналитик Люся Иванова💖

Бывает, что, проходя психоанализ, человек: ✅ из гостя в собственной жизни превращается в её полноправного хозяина, формирует собственное мнение, которое не зависит от чужого одобрения ✅ укрепляет веру в себя, среди гор обязанностей обнаруживает, наконец, свои права, освобождается от неуверенности и страха, придуманных моральных долгов ✅ осознаёт возможность выбора, отпускает старое и обретает новое, достойное себя, обнаруживает желание реализовать свой жизненный потенциал Почему бывает, а не обязательно происходит? Потому что каждый субъект обладает правом выбора и свободой воли: ✔️ в том числе - спустить свою жизнь в унитаз, если ему так хочется. Психоанализ даёт возможности для изменений, какие не даёт ни один другой метод, но: ❌ Нельзя никого заставить быть благополучным и счастливым. ❌ Нельзя никого заставить осознавать себя и менять себя и свою жизнь. Как использовать инструмент (и использовать ли его вообще) каждый решает для себя сам. _______________ Психоаналитик Люся Иванова💖

Что общего может быть у гастроэнтеролога и психоаналитика? ✅ Желание дойти до сути. Гастроэнтеролог может сказать: «Пейте эти таблетки, чтобы избавиться от изжоги». А может направить на анализы, выяснить образ жизни, питания и найти причину изжоги. ☝️Я не выписываю таблетки, а поддерживаю желание человека найти причину боли. Только вместо медицинских исследований - анализирую речь. Каждое слово — дверь, за которой прячется бессознательное. Именно оно хранит истинные желания. Именно там находятся ответы. Можно долго бороться с жизнью и принимать «таблетки»: ✔️ запивать, ✔️ заедать, ✔️ и тд ➡️ НО Таблетка — это легкий путь, а исследование — качественный. Выбор за вами. ____________ Психоаналитик Люся Иванова💖

Близости нужно учиться. Каждый из нас хочет быть услышанным, хочет искреннего внимания и безусловного принятия. Но порой, даже самые близкие люди не способны дать нам этого. И часто не потому, что не хотят, а потому, что не умеют. Способность к близкому контакту — особое умение, которым владеет не каждый.☝️ ❓Возможно, в вашей жизни был человек, которого вы никогда не забудете. Нет, он не был особенным, но что-то особенное сделал с вами. Увидел вас, прикоснулся к душе, достал до самой сути. И ваша встреча изменила вас. В чём секрет таких людей? Только человек, познавший светлые и темные стороны себя и принявший их, может быть по-настоящему близок с другим. Знаете почему? Потому что он по-настоящему близок с собой. Психоаналитики годами проходят свой анализ. И я не исключение. Пятый год я лежу на кушетке из одиннадцати лет психологической практики. И даже когда я принимаю других людей, мой анализ продолжается, потому что каждый субъект своей уникальной историей затрагивает какие-то части меня, нуждающиеся в рассмотрении. Да, близости нужно учиться. Но ближе, чем с психоаналитиком, мало с кем можно быть. Потому что в моём кабинете люди встречаются, прежде всего, с собой. А расстояние от себя до другого равно расстоянию от себя до себя. _____________________ Психоаналитик Люся Иванова💖

Чем психоаналитик отличается от психолога?⤵️ 📌 С ЧЕМ РАБОТАЕТ Психолог: с локальным сознательным запросом клиента. Психоаналитик: с бессознательным материалом, а решение локальных задач считается в психоанализе побочным эффектом. 📌 ОБРАЗОВАНИЕ Психолог: обязательно психологическое образование. Психоаналитик: психологического образования недостаточно. Помимо досконального изучения теории психоанализа, необходимо самому оказаться на кушетке и пройти собственный психоанализ. 📌 НА ЧТО ОПИРАЕТСЯ Психолог: на знание и поиск закономерностей. Психоаналитик: на бессознательное. Отодвигает в сторону знание, останавливает свои личностные реакции и становится для человека пространством, в которое он может говорить всё то, что ему больше некуда сказать. Так открывается бессознательное. 📌 ВЗГЛЯД Психолог: смотрит на ситуацию клиента со стороны, становясь ещё одним - чужим - взглядом извне, который «знает» ответы, и к которому клиент обращается за помощью, как к старшему товарищу. Психоаналитик: вместо взгляда со стороны встаёт между сознанием и бессознательным. Становится для человека проводником в его же внутренний мир. Способствует приобретению собственного взгляда на себя. 📌 ЦЕЛЬ Психолог: решить проблему человека. Психоаналитик: способствовать глубочайшему знакомству человека с самим собой, масштабному осознанию и фундаментальному изменению жизни. 📌 РЕЗУЛЬТАТ Психолог: решение задачи, с которой клиент пришёл, и/или которая возникла в процессе работы. Психоаналитик: глубокое осознание и/или изменение, к которому клиент пришёл сам в процессе психоанализа. 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ‼️ Почему психолог ограничивает круг запросов, с которыми работает, а психоаналитик — нет? Может показаться, что психоаналитик — волшебная таблетка, которая помогает от всего. Но дело здесь в другом. Психоаналитик в принципе не работает с запросами. 🟡Психолог работает с сознанием, личностью и поведенческими реакциями. Поэтому к нему можно прийти с конкретной проблемой и получить конкретный результат. 🟢Психоаналитик работает с бессознательным. А как можно ограничить бессознательное одним запросом? Это свободный поток мыслей и чувств, которые не поддаются контролю. Да и у психоанализа нет цели их контролировать, наоборот, — дать свободно течь. 🟡Психолог опирается на знания. Поэтому он может сказать: “С такими запросами я не работаю. У меня нет компетенции/квалификации/опыта/интереса/успешного решения подобной задачи”. 🟢Психоаналитик опирается на бессознательное. У психоанализа тоже есть теория. Но в кабинете с клиентом психоаналитик становится свободным пространством, в которое клиент может говорить всё то, что ему больше некуда сказать. У психоаналитика нет идеи помочь, нет уверенности, что он хоть что-то знает, когда перед ним — уникальный субъект со своей неповторимой историей. ❗️Психоаналитик ничего не обещает, кроме соблюдения психоаналитической этики, потому что право выбора и свобода воли каждого - незыблемы. Психоаналитик — такой же маленький человек, как тот, кто пришёл к нему. Он не очередной представитель Знающего, Большого Другого, которому кажется, что он что-то знает о чужой жизни. ➖ В психоанализ приходят именно для того, чтобы отряхнуться от чужих «знаний» и в тишине познакомиться с собой. Не каждому под силу такое знакомство. Гораздо легче слушать сказки о себе и отдавать ответственность за свою жизнь другим. _________________ Психоаналитик Люся Иванова💖

Кабинет психоаналитика – место, где придётся встретиться с собой. Иногда люди откладывают поход к психоаналитику из-за страха неизвестности: что меня ждёт в кабинете, о чем меня будут спрашивать, смогу ли я уйти, если мне не понравится? Сегодня предлагаю заглянуть за кулисы моей работы и решить, готовы ли вы к нашей встрече. Оказавшись в кабинете психоаналитика впервые, многие испытывают смущение, страх, дискомфорт и даже злость. Потому что вместо ожидаемого разбора полётов и советов они сталкиваются с т и ш и н о й. Но тишина и молчание психоаналитика — это не отказ в помощи, а инструмент, который позволяет клиенту встретиться с собой. Роль психоаналитика здесь — быть свидетелем, предоставляющим беспристрастное и полное внимание, что само по себе может стать исцеляющим. Найти такого специалиста, который способен предоставить "ничто" вместо "чего-то", действительно сложно, но именно такой подход даёт возможность человеку встретиться с самим собой. ___________________________ Психоаналитик Люся Иванова ❤

КАК СЛОВА ПРЕВРАЩАЮТ НАС В ОБЪЕКТ Недавно в комментариях (в группе Вк) пришел вопрос: "Что такое "субъект бессознательного"? Давайте разбираться ⬇️ Когда мы рождаемся, мы не знаем, кто мы и где находимся. Но постепенно взрослые с помощью слов дают понятие всему, что мы видим: предметы, люди, эмоции, явления. И даже дают определение нам самим: младенец, ребенок, девочка, мальчик, красивый, умный и тд. Слышали выражение: "Назвать — значит ограничить"? Так, словами, субъект ограничивается до объекта. Но до того, как в нашей жизни появляются слова, мы существуем в хаосе — бессознательности, то есть являемся субъектами бессознательного. В этой глубине скрываются наши истинные желания, не ограниченные внешним миром. И именно она - глубина, прорываясь на сеансах психоанализа, больше всего рассказывает о человеке и о том, как человек много времени был спрятан от себя самого. ___________________________ Психоаналитик Люся Иванова ❤

ДОЛЖНЫ ЛИ МЫ БЫТЬ ЖИЛЕТКОЙ ДЛЯ БЛИЗКИХ Как часто вам звонит мама или подруга, чтобы пожаловаться на здоровье, начальника или рассказать печальные новости о дальних родственниках? И даже если, на ваш взгляд, в ситуации нет ничего страшного, тревога близкого передается вам, градус настроения падает. ❌ Если в вас справляют тревогу и другие неприятные эмоции на постоянной основе, это не норма. ✅ Нормально успокоить тревожного клиента, если эта ваша профессиональная обязанность. ✅ Нормально поддержать близкого человека, если у него действительно сложный период. ✅ Нормально быть опорой для своего ребёнка — эта ваша прямая задача. ❌ Но ненормально быть стоком для плохого настроения и раздражения на постоянной основе. Особенно если вы делаете это не из искреннего желания выслушать, а из чувства долга, вины, страха или по привычке. То же правило работает и в обратную сторону — близкие не должны становиться контейнерами, куда вы сбрасываете все самое страшное, неприятное и тревожное. Для этого есть специалисты. 👉 Научиться выстраивать свои границы и не нарушать границы других — непростая, но выполнимая задача. ___________________________ Психоаналитик Люся Иванова ❤