Максим Лазарев. О схема-терапии для психологов

Чем полезна супервизия? 👇 А вам что она дает?

В ответ на пост Друзья, напоминаю, что через 5 минут начнем эфир 🔥

В ответ на пост ✨Друзья, вы такие все молодцы, столько всего увидели в одних и тех же коротеньких историях. Столько разных мнений, даже подкрепленных аргументами. Это здорово. Я вижу такие схемы в этих кейсах: 1. Эмоциональная депривация с реакцией гиперкомпенсации («жду заботы от всех») и капитуляции («меня просто не любят»). Поиск одобрения или покорность (для всех хорошая). 2. Недоверие/ожидание жестокого обращения с реакцией капитуляции («не доверяю) и гиперкомпенсации (слежу, проверяю), покинутость...

Привет, друзья! Критик жив только пока мы действительно неуспешные и ничего не выходит. Ну конечно… Вся моя психологическая практика и жизнь говорит что дело обстоит часто с точностью до наооборот. Огромное количество моих клиентов - успешных по меркам социума, богатых, знаменитых - постоянно находятся под влиянием Внутреннего Критика (а иногда намереренно его сохраняют, ведь думают, что добились всегда именно благодаря ему) Вот вам прекрасный пример: Чемпион мира по спортивно-бальным танцам Артемием Каташинским...

🧠 Угадай схему: интерактив Друзья, сегодня я предлагаю вам попрактиковаться. Вот вам три терапевтических кейса. Задача: прочитать истории и попробовать определить, какие схемы могут здесь проявляться. 🧩 История 1: «Меня никто по-настоящему не любит» Алена, 32 года, маркетолог. «Когда я болела ковидом, мама позвонила только один раз. Коллега на работе сказал “держись” - и всё. Я лежала, плакала и думала: если бы я умерла, всем было бы легче. Я ведь всегда для всех хорошая. Стараюсь, поддерживаю, помогаю. А когда мне плохо, будто исчезаю для всех. Часто пишу друзьям первая, а если я не напишу, то и они не спросят, как у меня дела...