Секреты психологии с Любовью

Продолжим выстраивать стратегию личного успеха. Про первые 2 шага вы можете прочитать здесь. Сейчас я хочу обратить ваше внимание на то, что, выстраивая пути к нашим целям, мы склонны слишком много думать о конечном желаемом результате: визуализируем себя в новенькой машине или свадебном платье, ну или кто на что горазд. И представляете, наши визуализации …. не всегда работают! Так что держать в голове образ своих желаний – это хорошо, но недостаточно. Давайте вернемся непосредственно к стратегии...

Знакома ли вам фраза «Большинство людей переоценивают то, что могут сделать за короткий промежуток времени, например, за месяц, и недооценивают то, что могут сделать за год или 5 лет»? Фраза абсолютно правдива: когда мы строим планы, то рассчитываем на быстрый результат. Но быстрый результат – это такааая редкость, которую можно назвать статистической погрешностью. Соответственно, не увидев быстрый результат, многие бросают свои начинания. Хотя если бы давали себе больше времени и не отказывались от решимости довести все до конца, то в течение года вы бы своего добились...

Вот почему все сказки, на которых мы растем, заканчиваются свадьбой, а в жизни все, мягко говоря, хуже? Думаете, потому что сказки - это выдумки для детей? Вообще-то нет. Вечные сказки - это пути успеха архетипических героев с конкретными указаниями, что надо делать, чтобы этот сказочный успех повторить. Сказочные принцессы очень отличаются и выбирают себе совершенно не похожих друг на друга принцев. Русалочка, например, нашла свое счастье, потому что выбрала ровню! Она – принцесса, он – принц! Никаких мезальянсов! У них схожий бэкграунд и одинаковые ценности...

Когда мы задумываемся о том, как изменить жизнь, мы пытаемся предпринять какие-то новые действия. Да и все мудрые люди советуют изменить стратегию поведения, сделать то, чего вы раньше не делали или просто прилагать больше усилий. Это все правильно. Но не все знают, что наше поведение зависит от мыслей! Какая в голове программа, так мы себя и ведем! Именно установки являются фундаментом жизненного сценария. В психологии выделяют 12 вредоносных сценарных установок, первая из них «Не думай». В детстве такой ребенок растет в среде, где его мнение и его желания обесцениваются...

Согласны ли вы с утверждением, что самый главный враг человека - он сам? Я на 100% с этой фразой не согласна, но, к сожалению, мы даже не замечаем, как загоняем себя в угол своими же вредоносными установками. Одна из самых плохих привычек мышления - это обесценивание, обесценивание себя, своих желаний, своих возможностей. Обесценивание – это не просто плохая привычка, это основа сценария неудачника. Формируется этот сценарий в детстве и ранней юности. Самое ужасное, что все эти обесценивающие фразы мы говорим сами себе, перестаем верить в себя и потом также обесцениваем окружающих людей...