Психолог Коротков

Пирамида логических уровней Короткова (также известная как «Пирамида Дилтса-Короткова 2.0») — это усовершенствованная версия модели, разработанной Робертом Дилтсом и представляющая собой инструмент для анализа и личностного развития. Она включает семь уровней, иерархически связанных друг с другом: окружение, поведение, способности, убеждения, идентичность, миссия и логос. Окружение: Контекст, в котором находится человек (например, дом, город, время). Поведение: Действия и поступки человека. Способности: Навыки и умения, необходимые для выполнения поведения. Убеждения и ценности: Внутренние принципы, которые мотивируют и дают энергию для достижения целей. Идентичность: Самоощущение человека, его понимание того, кто он есть. Миссия: Высшая цель или смысл жизни, который определяет роль человека в мире. Логос: Высший уровень, связанный с глубинными принципами, которые определяют все предыдущие уровни. Пирамида — иерархическая модель из взаимно влияющих друг на друга логических уровней, которая помогает структурировать мышление, прояснить жизненные цели, разрешить внутренние конфликты и найти ресурсы для изменений Уровни пирамиды Дилтса взаимосвязаны: изменения на верхних уровнях обязательно влекут за собой изменения на нижних, при этом в обратном порядке так работает не всегда Некоторые примеры связи уровней: Окружение и поведение. Так как действия производятся над чем-то, этот уровень тесным образом связан с нижним уровнем — окружением. Способности и поведение. Способности обуславливают поведение, являются источником движения и направлением движения. Убеждения и ценности. Убеждения и ценности формируются под влиянием большого числа факторов: семья, школа, друзья, окружение, среда, культура и т. д.. Идентичность и способности. На этом уровне главный вопрос — «Кто я?» Каким я представляю себя и мир вокруг себя? Какие убеждения, ценности, способности и поведение преобладают в каждой из ролей. Миссия и все остальные уровни. Миссия определяет, зачем человек учится, старается, меняет мир вокруг себя. Этот уровень отвечает за связь с глобальными целями, ценностями, убеждениями. Без чёткого понимания миссии все остальные уровни теряют значение. Пирамида логических уровней Короткова — это инструмент глубокой самонастройки, который помогает человеку быстро понять, где именно «застревает» движение вперёд: в смыслах, в убеждениях, в навыках или в окружении. Механика проста, но эффект нередко неожиданно точный — будто подкручиваешь внутренний прицел. Что это такое Пирамида — это шесть уровней, расположенных сверху вниз: Смысл / Миссия Идентичность Убеждения Способности Действия Окружение Чем выше уровень, тем глубже влияние. Изменение наверху автоматически корректирует нижние уровни. Внизу — только следствия. Как работает Модель анализирует проблему или цель со всех «этажей». Логика такая: На уровне окружения человек видит факты: где находится, что его окружает. На уровне действий — что он реально делает. На уровне способностей — что умеет. На уровне убеждений — что считает возможным или невозможным. На уровне идентичности — кем себя ощущает. На уровне смысла — ради чего всё это. Если изменения блокируются, почти всегда это не там, где кажется. Обычно человек пытается «чинить поведение», но причина живёт на уровне убеждений или идентичности. Пирамида просто помогает добраться туда без хождения по кругу. Кому подходит Предпринимателям, у которых бизнес буксует, а причин «не видно». Тем, кто ищет своё направление. Тем, кто застрял в одной и той же проблеме и устал наступать на репетицию собственной жизни. Руководителям, которые хотят наводить порядок не только в задачах, но и в командах. Психологам и коучам как рабочий инструмент. Если человек готов думать и задавать себе неудобные вопросы — ему подходит. Как применять Выбрать запрос. Проблема, цель, желание, тупик. Пройтись по уровням сверху вниз. Какой смысл? Какая идентичность это поддерживает? Какие убеждения мешают или помогают? Какие способности нужны? Какие конкретные действия должны быть? Какое окружение поддерживает, а какое тянет вниз? Сопоставить несостыковки.