Сначала ты | Психолог Константин Иванов

Да уж, в новом году в мой тг-канал приходят истории, полные боли и растерянности. Сегодня - из таких тяжелых, но очень важных вопросов. Давайте вместе найдем в нем не только боль, но и опору. Вот письмо от моего подписчика: Константин, добрый день. В наступившем новом году произошла ситуация, которая перевернула всю жизнь: ушла супруга, к другому, моложе себя на 20 лет, зная его всего 3 месяца. В данный момент я очень разбит, не знаю что мне делать, как дальше жить. Вместе мы были 25 лет. Есть ли...

Ко мне обращаются мужчины с вопросом «Как вернуть, если она меня ненавидит!?». И я говорю одно: ненависть - это не конец. Это начало. Это твой единственный козырь. Потому что равнодушие - вот что убивает навсегда. А ненависть - это та же страсть, просто перевёрнутая наизнанку. В ней есть энергия. И эту энергию можно направить. Но не на неё. На себя. Забудь слово «вернуть». Забудь. Ты хочешь не «вернуть ее». Ты хочешь вернуть тот мир, где тебе было комфортно. Где ты был не один. Где был свой человек...

Привет, друзья! И не важно, сколько вам лет — процесс сепарации от родителей может занимать годы и проявляться в разном возрасте. Но как понять, что этот процесс завершен? Давайте разберемся вместе. Признаки завершенной сепарации: Эмоциональная независимость: Вы чувствуете себя эмоционально независимыми от родителей. Это означает, что вы способны принимать собственные решения и не нуждаетесь в постоянном одобрении или поддержке. Финансовая самостоятельность: Вы обеспечиваете себя финансово и не зависите от родителей в вопросах денег...

Конфликтология в паре. "Мой молодой человек не хочет проводить время, как хочу я!" Рассматриваю клиентский случай из практики. Ко мне обратилась молодая девушка: Людмила, ей 29 лет, она состоит в гражданском браке с молодым человеком по имени Василий. Люда и Василий живут вместе. Люда - любит балет, Василий - не любит балет. Люда хочет проводить с Василием больше времени и предлагает Василию сходить на балет вместе. Василий отказывает Люде, потому что ему не интересен балет. Но при этом это не означает, что Люда ему не интересна и что на Люду ему плевать...

Клиент: Мария, 22 года Мария обратилась ко мне со следующей проблемой: Когда она где-либо знакомилась с молодыми людьми для построения отношений - все ее встречи заканчивались только первым свиданием. Да, конечно были и те молодые люди, кто был не против продолжить свидание сексом, но Марии это было совсем не интересно – она находилась в поиске серьезных отношений. Те, молодые люди, которые ей нравились – сливались от дальнейшего общения. По мнению Марии проблема заключалась в том, что приходя на...