Найти в Дзене
Когда любви мало. Какие проблемы в паре нельзя решить одной только силой чувств
Вы держитесь за руки в темноте. Вы говорите: «Но мы же любим друг друга». Эта фраза висит в воздухе как священное заклинание, как последний бастион против наступающей реальности. Вы повторяете ее снова и снова, как мантру, пытаясь удержать треснувший мир от окончательного распада. Я знаю этот момент. Я стоял на этом рубеже. И я помню страшное прозрение, которое пришло ко мне однажды: любовь — это не безграничный ресурс. Это валюта, которой нельзя оплатить все счета. Есть счета, которые выставляют жизнь, характер, судьба — и они принимают к оплате только действия, решения, силу воли...
1 месяц назад
Родители против вашего партнера: защищать границы, а не выбирать сторону
Вы приходите на семейный ужин, и воздух в квартире ваших родителей становится густым, как кисель. Мама многозначительно молчит, папа говорит с вашим партнером сквозь зубы. Потом, когда вы остаетесь наедине, начинается: «Он тебе не пара», «Мы видим, как она на тебя влияет», «Ты стал(а) другим(ой)». А вечером дома партнер, задыхаясь от обиды, требует: «Скажи им наконец! Или ты всегда будешь молчать?». И вы оказываетесь в самом центре этого треугольника, где каждая сторона тянет вас к себе, угрожая разорвать пополам...
1 месяц назад
Выявил 10 неочевидных признаков токсичных отношений. Убедитесь, что вас не используют!
Вы просыпаетесь с чувством тяжести, которое не связано с недосыпом. Вы ловите себя на мысли, что прежде чем сказать что-то партнеру, прокручиваете фразу в голове, как код перед запуском ракеты. Вы постоянно извиняетесь — за свое настроение, за опоздание на пять минут, за то, что забыли купить его любимый сыр. А еще вы часто говорите себе: «Наверное, я слишком чувствительный(ая)» или «В других семьях и не такое терпят». Поздравляю. Возможно, вы не в «сложных отношениях». Вы — месторождение. И ваш...
2 месяца назад
Перестал ревновать к прошлому партнера. Как выкинуть мысли о том, что было до вас?
Вы замираете, когда он небрежно упоминает город, где отдыхал с бывшей. Вы втайне ищете в соцсетях ее фотографии, сравниваете с собой, считаете годы. Вы прокручиваете в голове сценарии, которых никогда не было, испытывая настоящую боль от картин, нарисованных вашим же воображением. Ревность к прошлому — это особенная пытка. Вы боретесь не с реальным соперником, а с призраками. Не с живым человеком, а с тенями воспоминаний. И самое ужасное — вы злитесь на партнера за то, что он жил до вас. Как будто его прошлая жизнь — это предательство по отношению к вашему настоящему...
2 месяца назад
Что делать, если партнер уходит от конфликта и отказывается разговаривать?
Представьте, что вы пытаетесь поговорить. Вы подбираете слова, стараетесь быть мягким, говорите о своих чувствах. А в ответ — каменная стена. Не гнев, не крик, не спор. Молчание. Физическое присутствие и полное эмоциональное исчезновение. Он смотрит в окно, в телефон, в тарелку. Она уходит в душ, делает вид, что заснула, бормочет «не сейчас» и растворяется в другом конце квартиры. Вы остаетесь один на один со своей болью, злостью и вопросом, который начинает звучать как мантра: «Ну скажи что-нибудь!»...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала