Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
"Молодёжь кажутся вам инопланетянами?" Пропасть между поколениями. Рассказываю, как найти общий язык
Оказывается, 73% родителей признаются, что не понимают собственных детей после 20 лет. И дело не в гаджетах или модных словечках — разные поколения буквально живут в параллельных реальностях. Рассказываю, почему ваш ребенок кажется инопланетянином и как построить мост через эту пропасть. Вы ловили себя на мысли: Давайте разберёмся, что на самом деле происходит. • Карьера: Раньше: "Одна компания на всю жизнь" → Сейчас: "Проектная работа + 5 подработок" Пример: Ваш сын называет себя "контент-мейкером",...
5 месяцев назад
"Бросает в дрожь от звонка тёщи?" Ты не один такой! Почему мы разучились говорить (и 7 советов как это исправить)
Оказывается, когда телефон звонит вместо того, чтобы показывать сообщение, у 68% людей начинает бешено колотиться сердце, а ладони становятся влажными. Рассказываю, как цифровая эпоха украла у нас один из главных человеческих навыков — и почему это проблема куда серьезнее, чем кажется. Помните, как в 2000-х мы могли часами болтать по домашнему телефону, растянув шнур через всю комнату? Сейчас же звонок от лучшего друга вызывает панику: "Что случилось? Почему не написать?!" Знакомо? Давайте разберёмся, что с нами произошло за последние 15 лет...
5 месяцев назад
Стоит ли терпеть адскую работу до пенсии? Оказывается, "потерпеть" может стоить вам здоровья! Как оценить реальную цену и найти выход
Оказывается, многие из нас годами живут по принципу "потерплю ещё немного" - и незаметно превращают свою жизнь в бесконечный марафон страданий. Рассказываю, как отличить временные трудности от токсичной ситуации, которая медленно убивает, и что делать, если работа стала опасной для здоровья. Вы каждый понедельник с ужасом ждёте начала недели? По вечерам чувствуете полное опустошение? Постоянно болеете, но продолжаете "держаться"? Давайте разберёмся, когда пора сказать "стоп". Факт: По данным ВОЗ, хронический рабочий стресс увеличивает риск инфаркта на 40%, а инсульта - на 50%...
5 месяцев назад
"Готов крушить всё вокруг в пробке?" "Ненавидишь каждого второго в потоке?" Рассказываю о причинах "дорожного бешенства"
Оказывается, когда мы ругаем пробки и плохих водителей, то обманываем сами себя. Настоящая причина нашей ярости за рулем кроется глубже асфальта и светофоров. Рассказываю, какой неожиданный враг превращает нас в агрессоров на дороге и как вернуть себе спокойствие даже в час пик. Вспомните: пробки были всегда, "чайники" на дорогах – тоже. Но раньше мы просто вздыхали и включали музыку. Сейчас же любое перестроение соседа по потоку вызывает желание сигналить, материться и даже "наказать" обидчика. Знакомо? Давайте разбираться, что на самом деле происходит...
5 месяцев назад
"А вам тоже стало неприятно принимать гостей?" Оказывается, мы стали заложниками 'идеального' дома и соцсетей.
Оказывается, многие из нас все реже устраивают домашние посиделки не потому, что стали жадными или нелюдимыми. Просто сам процесс приема гостей превратился в источник стресса, а не радости. Рассказываю, как погоня за "идеальным" домом и соцсетями украла у нас простые человеческие удовольствия — и как это исправить. Помните, как раньше? Соседи забегали "на огонек", друзья приходили без предупреждения, на кухне до полуночи шли разговоры за чаем с печеньем. Сейчас же даже близких зовем в гости раз в полгода — и то с мандражом...
5 месяцев назад
Сосед с дрелью сводит с ума в выходные? Крах нашего общего уважения!Оказывается, дело не только в шуме!
Оказывается, дикий рев перфоратора в 8 утра воскресенья – это не просто бытовая неприятность. Это симптом. Симптом того, что мы разучились слышать и уважать друг друга за стенами своих квартир. Рассказываю, почему этот шум бьет по нервам в тысячу раз сильнее, чем просто громкий звук, и что на самом деле стоит за этим "безумием по выходным". Раньше были неписаные законы: Не шуми с часу до трех (тихий час). Не сверли/не стучи в воскресенье и по вечерам. Предупреди соседей, если затеял грандиозный ремонт...
5 месяцев назад
Оказывается, мы разучились отдыхать! Почему суббота стала страшнее понедельника? Рассказываю, как вернуть радость выходных
Оказывается, для многих из нас фраза "Ура, выходные!" давно потеряла радость. Вместо долгожданного отдыха – чувство вины, куча недоделанных дел, усталость к вечеру воскресенья и мысль: "Лучше бы уже на работу!". Знакомо? Рассказываю, почему наш "отдых" превратился в кошмар тяжелее рабочего дня, и что с этим делать, чтобы наконец высыпаться и радоваться жизни. Вспомните детство или молодость. Выходные – это святое! Сон до обеда, вкусный завтрак, прогулка, встреча с друзьями, любимое хобби, просто ничегонеделание без угрызений совести...
6 месяцев назад
Почему стало стыдно быть 'просто сантехником'?Оказывается, нас душат мифы об 'успехе'! Рассказываю о цене настоящего мастерства и самоув
Оказывается, фраза "Я сантехник" (электрик, плотник, сварщик, пекарь) у многих из нас вызывает не гордость, а... смущение. Как будто нужно тут же добавить: "Но я учусь на курсах!", "Но это временно!" или "Зато деньги нормальные!". Рассказываю, откуда взялся этот ядовитый стыд за честный труд руками, кто на самом деле наваривается на наших комплексах, и почему быть Мастером – это круче, чем кажется. Вспомните детство. Кто был уважаемым человеком в районе? Мастер на все руки дядя Вася, который мог и трубу починить, и забор поставить, и двигатель собрать...
6 месяцев назад
Куда пропали настоящие мужики? Оказывается, их не "уничтожили", а... Рассказываю о кризисе мужской роли в наше время
Оказывается, вопрос "Куда делись настоящие мужики?" тревожит не только бабушек на лавочке, а является одним из самых главных проблем сегодняшнего дня. Многие мужчины ловят себя на мысли: а я – настоящий? Достаточно ли обеспечиваю? Достаточно ли участвую? Достаточно ли силен? Рассказываю, почему стало так сложно быть "просто мужиком", и где искать ту самую опору в этом хаосе ожиданий. Вспомните отцов, дедов. У них, казалось, все было ясно: Добытчик. Защитник. Хозяин в доме. Мастер на все руки. Роль понятна, как угол дома...
6 месяцев назад
"Немытая кружка = скандал?"Вы тоже захлебываетесь в ссорах из-за пустяков? Рассказываю, что с нами творится"
Оказывается, за последние десять лет ссоры из-за сущих мелочей – немытой чашки в раковине, не вынесенного мусора или громкого звука телевизора – стали случаться в разы чаще. И это не просто так! Рассказываю, почему наше терпение стало таким коротким, и что за этим стоит. Вы замечали? Раньше как-то проще было отмахнуться: "Ну и ладно, подмоет потом". Сейчас же любая мелочь может вызвать настоящую бурю. Крики, упреки, обиды на целый день. Знакомо? Давайте разберемся, в чем корень зла. Главный виновник номер один – это наша вечная гонка...
6 месяцев назад
«В жизни молчун, в сети кричун»: : Почему обычные люди превращаются в хамов в интернете
Оказывается, 7 из 10 «троллей» в сети — тихие соседи или примерные отцы семейств. Рассказываю, что заставляет добрых людей писать гадости под маской анонима — и как не поддаться этой темной силе. Объясняю на пальцах, без психологических терминов: 1. «Меня не узнают!» Шапка-невидимка: можно орать, оскорблять — и никто не придет с работы увольнять. Пример: Бухгалтер Ольга днем подписывает счета, ночью пишет в паблике: «Вы все дебилы!» 2. «Я тоже хочу власти» Скромный человек в реале → «царь горы»...
6 месяцев назад
«Раньше было лучше?» Враньё! Почему ваши 40 - это новый расцвет
Помните себя в 20? Вечно без денег, влюблённый не в того, и мысли: «Вот быстрее бы стать взрослым!». Оказывается, вы были правы: после 40 жизнь зажигает по-настоящему. Доказываю на трёх козырях. В 20 лет После 40 Почему лучше сейчас? «Устроюсь куда возьмут» «Работаю где хочу» Опыт = свобода выбора «Съем что дадут» «Готовлю как нравится» Не надо терпеть ...
6 месяцев назад