ПСИХОЛОГИ В ПУТИ.РФ

«Ты всегда перебиваешь». «Ты никогда меня не слушаешь». «Вечно ты занят». Мы говорим это, когда больно, обидно или одиноко. Но вместо помощи — бросаем камень, который падает в стиральную машину отношений...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что говорите в ссоре то, о чём потом жалеете? Мы — да. Много раз. В этой статье разберём пять самых частых фраз, после которых диалог превращается в стену. Почему они ранят? Что слышит партнёр на самом деле? И что с этим делать...

Фраза, которая в моменте кажется честной и спасительной. Вылетает на автомате, когда усталость накрывает с головой. Но что происходит дальше? Партнёр слышит не «меня бесит эта ситуация» или «меня бесит этот поступок»...

Как вернуть тепло за 5 минут в день? Есть один гениально простой и рабочий способ. Доступный каждому прямо сейчас. 👉 БЛАГОДАРНОСТЬ. Замечено, что проблемы в отношениях начинают накапливаться, когда из них уходит «спасибо»...

В отношениях важна одна простая вещь - человек, который рядом с тобой - он не твоя собственность. Он не твоя "половинка", которую надо держать. Он - целый мир, который согласился быть рядом. Когда мы пытаемся контролировать, ограничивать, требовать, диктовать - мы не любим, мы - боимся потерять...

В начале отношений, когда между мужчиной и женщиной возникает естественное притяжение, они готовы много общаться, ходить на свидания, вкладываться друг в друга, узнавать друг друга ближе.  Что же происходит потом?  Куда девается то время, которое двое были готовы посвящать друг другу? Оно, как будто просто исчезает, растворяясь в повседневных делах и однообразном быте.  Уделять друг другу особое время обычно уже становится менее значимым занятием, что потихонечку и начинает разрушать отношения. Ведь наши романтические отношения нуждаются в подпитке, также и как любой человек нуждается в пище...

Мужчина и женщина созданы друг для друга, чтобы помогать удовлетворять потребности другого и чувствовать себя через это нужными, значимыми и любимыми. Но ответственность в удовлетворении своих потребностей лежит, в первую очередь, на самом человеке.  Есть замечательный способ,  который помогает: 1.Перестать обижаться на партнера из-за того, что он не может догадаться, чего же Вы так хотите! 2.Взять на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей.  3.Научиться доносить до своего партнёра то, что для Вас по-настоящему ценно в отношениях...

У каждого человека есть свои потребности, которые возможно реализовать только через отношения с близкими людьми. Вот главные из них: 🧩Быть нужным, принятым, любимым. 🧩Быть в безопасных доверительных отношениях (чувство близости, открытости, защищённости), 🧩В заботе, в знаках внимания, в подарках. 🧩Потребность в физическом контакте (объятья, ласки, секс). 🧩Во времени проведённом вместе (совместном интересном общении, взаимодействии). 🧩В словах поддержки, в позитивной обратной связи (восхищение, благодарность, комплименты)...