Последствия скрытых переживаний
Показатель психологически здорового человека - умение принимать себя со своими ЭМОЦИЯМИ и, в то же время, не ассоциировать себя именно с ними! Способность свободно и открыто выражать свои эмоции – это про ЛЮБОВЬ К СЕБЕ + способность ПРИНИМАТЬ И ДРУГИХ людей. 🤦🏻♀ Эта способность НЕ ПРОТИВОРЕЧИТ умению в нужных ситуациях свои эмоции контролировать. Это конечно необходимый навык 👌 Но тело не виновато, что мы живем в современном социуме, а не вольном племени мамба. Поэтому позаботьтесь, пожалуйста о своём ТЕЛЕ...