Психология и о ней

Как же понять, что у вас повышенная тревожность и к чему она приводит? Тревожность - черта человека, который склонен постоянно переживать и волноваться, при чем без повода. Тревога не равна тревожности. Тревога - эмоция, которая появляется, когда у человека возникает возбуждение к действию или потребности, которое не исполняется. Мы чего-то хотим, ждём или переживаем, но не получаем того, о чём думали, — так рождается напряжение. Это и есть тревога. Это всегда фантазия о будущем: она связана с ожиданием чего-то кошмарного или, наоборот, прекрасного...

В один момент случается это: нежного и милого малыша подменили, он уже не ласковый котенок, а колючий ежик. Там где все было тихо, пропало спокойствие. И есть две стороны родитель - ребенок. Попытки докричаться, только усугубляют. У одних такой период приходит в 12 лет, у других 14-15 лет, а у кого то он затягивается и до 17 лет. Но у подростков это неизбежно, и лучше быть к этому готовым. У подростков есть разные проявления агрессии. Это не только драки, грубость, стычки с ровестниками, причинение боли себе (аутоагрессия - тату, пирсинг и т...

Спокойствие, уважение и счастье в паре - это не удача, а большой труд обоих партнеров. Разберемся, как же их создать. Парой токсичные манеры поведения считаются нормой, а абьюз как база или даже правильность. Тут мы перечислим знаки которые должны насторожить, и расскажем как сохранить и построить счастливые отношения. Это место, где два человека могут оставаться самими собой, проявляя при этом уважение, доверие и эмоциональную связь. Это не идеализированная картина, которую часто изображают в...