Психология для души

​​ Если ваши беседы часто начинаются с негативных выражений о том, как все надоело, как вы от всего и всех устали, какая плохая и ужасная погода и т.д., то постарайтесь заводить разговоры на более позитивные темы. Своими словами мы задаем настроение собеседнику, если постоянно ворчать или говорить о плохом, то в ощущениях собеседника вы будете ассоциироваться с такими же неприятными ощущениями.  Большинство людей, бессознательно или осознанно, ищут лидера. Одним из качеств лидера является способность брать ответственность за принятие решений...

Если вы часто не можете заставить себя начать что-то делать, скорее всего — это один из признаков недостаточной мотивации. Невозможность взять себя в руки и начать решать задачи, от которых зависит очень многое — явление, которое встречается довольно часто. Наши рекомендации помогут повысить продуктивность и быстро настраивать себя на рабочий лад. 1. Как насчет сделки с самим собой? Необязательно брать в качестве примера что-то глобальное. Обещайте своему мозгу вознаграждения, если он прямо сейчас отлично потрудится...

В полинезийских племенах существует поговорка: «Если человек влюблен, то он болен». И действительно, как часто любовь заставляет нас болеть… Сначала мы болеем приятно, воздушно и не желаем выздоравливать...

Что нам для счастья… Сколько нас отделяет от счастья? Иногда кажется, что совсем чуть-чуть. Вот только бы коллега сама поняла, что не права, а у меня перестала болеть голова после её едких замечаний. Вот только найду себе работу с ещё большим доходом, а там уже и счастье. Или напротив, чёрт с той работой, она-то есть, но вот если бы мужчину себе получше выбрала... И много-много подобных историй . А чего не достает для счастья вам? За все причины такой «почти счастливой» жизни в этой статье мы вам точно не скажем, но расскажем об одной из них: о наших убеждениях...

В моменты сильного стресса необходимо научиться брать себя в руки, чтобы контролировать это состояние. Эксперты в области психического здоровья используют «волшебные» фразы, которые нужно повторять, чтобы...