Психологический калейдоскоп

Независимо от того, какой тип дисциплины вы используете со своим ребенком, конечной целью вашей стратегии воспитания должно быть обучение вашего ребенка самодисциплине. Самодисциплина помогает детям откладывать получение удовольствия, противостоять нездоровым соблазнам и терпеть дискомфорт, необходимый для достижения их долгосрочных целей. От выбора выключить видеоигру, чтобы поработать над домашним заданием, до отказа от лишнего печенья, когда мама не смотрит, самодисциплина - ключ к тому, чтобы помочь детям стать ответственными взрослыми...

Казалось бы, ну зачем заставлять ребенка выводить буквы, палочки и кружочки, когда современные дети за два счета набирают сообщение на клавиатуре? Выделили топ-5 важных причин зачем каллиграфия нужна современным детям: Дисциплинирует Современные исследования в области детской психологии показывают, что у многих детей и даже взрослых более развито клиповое мышление. Это значит, что концентрироваться и долго держать фокус внимания на одном предмете трудно, что становится настоящей проблемой. Возможность...

Руминации (их ещё называют мыслительной жвачкой) — это подвид негативных навязчивых мыслей, которые становятся хроническими: человек гоняет их по кругу и никак не может переключиться и отвлечься. Руминации могут проявляться как следствие не только тревоги, но и неуверенности в себе или активной самокритики. Проблема заключается в том, что эти мысли сами по себе уже вызывают тревогу. Однако их бесконечное повторение может ухудшать ментальное состояние человека и даже приводить к депрессии - формируется замкнутый круг так: я думаю о плохом - ничего не меняю - снова думаю о плохом...

Исследования ученых говорят, что дети, занимающиеся шахматами, на 60% лучше усваивают школьную программу, у них быстрее развивается память, легче дается изучение точных наук. Поэтому родителям, желающим улучшить результативность детей в учебе, стоит подумать о секции шахмат. Даже если ребенок не станет великим шахматистом, занятия позволят: - Развить способность мыслить. Это потребуется для любых сфер дальнейшей деятельности. В любой жизненной ситуации, с которой ребенок столкнется в будущем, будет быстро находить решения, продумывать каждый вариант решения и выбирать верный...

Современные дети и подростки отдают большую часть времени учёбе. Эффективный способ не накапливать стресс — это хобби. Увлечения не просто приносят удовольствие и помогают отдыхать. Для современных подростков — девушек и юношей — важно иметь хобби по нескольким причинам: Это помогает развиваться. Увлечённые молодые люди могут сами определить свои склонности и начинают развивать их с самого детства. Это полезно как для будущей карьеры, так и для социальной жизни человека. Это делает жизнь ярче. С...

Когда ребёнок взрослеет и познаёт мир вокруг себя, он естественным образом стремится к независимости. Шаг за шагом он осваивает все навыки, которые понадобятся ему, чтобы жить одному, учиться, работать, дружить, заводить семью и реализовывать мечты. Этому процессу часто вредит излишний контроль со стороны родителей. Беспокойство за безопасность ребёнка часто выливается в гиперопеку. Порой родители ограничивают свободу действий детей даже в довольно взрослом возрасте, опасаясь, что самостоятельно ребёнок не справится с возможными проблемами...

На сегодняшний день для научного сообщества продолжает оставаться не до конца проясненной ситуация, каким образом ребенок, проживающий долгое время в условиях патологизирующей социальной среды, в условиях, порой, социально-опасных для развития личности, способен оставаться в целом психологически благополучным, эмоционально здоровым и успешным. Почему одни дети, проживающие в неблагополучных семьях, имеют огромное количество психологических проблем и нарушений, в то время как их сверстники, проживающие...

По нарушениям пищевого проведения проведено множество исследований, написано немало работ. Мы хотим познакомить вас с некоторыми из результатов таких исследований и статистическими данными, которые не могут не вызывать тревогу. 95% людей с расстройствами пищевого поведения являются молодыми людьми в возрасте от 12 до 25 лет 40-60% девочек 6-12 лет обеспокоены своим весом, и эта озабоченность продолжается всю жизнь. среди учащихся старших классов 44% девушек и 15% молодых людей озабочены снижением...

Дети открыты всему новому. Из-за отсутствия практики они воспринимают туманное будущее как шанс испытать что-то необычное и волнующее. Но часто их мысли, пусть даже позитивные, сопровождает страх — и это нормально! Почему нам так важна предсказуемость и стабильность в жизни? Мозг человека научился распознавать закономерности и формировать привычки, благодаря чему можно было решать большинство задач с минимальными затратами энергии. Когда в жизни появляется неопределённость, наш мозг не может опираться на прошлый опыт для построения прогноза и выбора готовой модели поведения...

Что сделало Моцарта тем, кем он стал, — его музыкальные способности или то, что он работал так неистово, что даже его руки деформировались? А Дарвин создал свою теорию благодаря научным способностям или благодаря тому, что с раннего детства без устали составлял реестр видов животных? Независимо от того, родились мы вундеркиндами или нет, у всех нас есть интересы, которые могут расцвести и превратиться в способности. Всемирно известный психолог Кэрол Дуэк, не одно десятилетие изучающая проблематику успехов и достижений, открыла влияние внутренних установок на личность...

Собаки, как домашние животные, давно считаются не только верными спутниками, но и источником радости и утешения для людей. В последние десятилетия многочисленные исследования продемонстрировали положительное влияние общения с собаками на психическое здоровье человека. Керстин Майнтс из Университета Линкольна и её коллеги провели исследование влияния собак на уровень стресса у учеников младших классов. Для этого учёные замерили уровень кортизола у детей до и после взаимодействия с собаками. В исследовании приняли участие 105 детей в возрасте 8–9 лет из общеобразовательных школ...

Все мы помним опыт первой любви, когда кажется все неважным, а весь мир сосредоточен на одном человеке. Хорошо, когда этот опыт был удачным, и всё завершилось мирно и обоюдно или удачно продолжилось во взрослой жизни. Другой вопрос –любовь, граничащая с безумием, или эмоциональная зависимость. Эмоциональная зависимость в подростковом возрасте может вызвать много дискомфорта, как для тех, кто страдает от нее, так и для окружающих. Большинство подростков стремятся к признанию в своих социальных группах, чтобы приспособиться к среде, в которой они растут...