Психолог Андрей Гетманов

Часто замечаю, что человек испытывает негативные реакции, например грусть, тревогу, отвращение, нежели позитивные. Кажется несправедливым, что в принципе позитивных эмоций меньше, чем у позитивных. По сути она всего одна - радость. Что же это выходит? Человек вынужден больше испытывать негатива в своей жизни, чем позитива? Конечно нет! Да, положительная реакция у человека одна, однако какая. Вспомните себя, когда вам радостно. Это мощнейший прилив сил, мотивации и заряда бодрости! И смею предположить, что радость человек воспринимает сильнее, чем остальные эмоции...

Недавно проводил досуг на одном известном сайте для психологов, и наткнулся на тему, связанную с суицидом. Там был вопрос, звучавший примерно так: "как вы относитесь к тем, кто добровольно уходит из жизни?". Ответы специалистов меня поразили: "да это больные люди", "суицид - это ВЫБОР человека (в данном контексте это может звучат осуждающе, мол он сам выбрал НЕПРАВИЛЬНЫЙ исход для себя)", "это слабые люди", и т.д. Меня это неприятно удивило. Для меня важными критерием психолога, при работе с клиентом является безоценочность...

Я часто повторяю одну и ту же мысль - человек, это очень адаптивное создание. Я имею ввиду, что человек имеет "по умолчанию" все ресурсы, для того чтобы научиться справляться с самыми сложными ситуациями. Важная оговорка: в первую очередь я имею ввиду людей без психиатрического диагноза, однако на самом деле и обладатели таковых особенностей тоже проявляют адаптивность, потому что это достаточно индивидуальный навык, развитие которого зависит от множества факторов, таких как особенности личности, собственно само расстройство, его особенности, и т...

Психолог - специалист помогающий, и в массовом представлении скорее всего ассоциируется с классической ситуацией (почти как в кино): пациент, лежащий на кушетке и рассказывающий о своих проблемах, позади него сидит безмолвный психолог и слушает потоки сознания своего клиента. Но помимо психотерапии (назову этот процесс именно так, хотя это не совсем верно с точки зрения законов РФ), психолог на консультировании может оказать целый перечень полезных услуг: - Диагностика - психолог может использовать...