Психолог Ольга Гайдукова

🥰🥰🥰 На фото немного итогов года А если откровенно, то я искренне верю, что именно путь - невидимый, но глубокий - является фундаментом для всего, что будет дальше. А дальше…пусть в жизни каждого будет...

Теперь ещё появились итоги человека за рулем. А за рулем, как порой мне кажется, я провожу полжизни. В этом году, кстати, совершенно не было поездок на дальние расстояния. Самое дальнее - это парк Олений в Липецкой область, но мы туда добирались с остановками и ночевками в Туле, Ясной Поляне и Ефремове. Ещё была поездка из Ярославля в Москву на автомобиле, а туда я ехала на поезде...

наших тестов и методик, всю убогость наших медицинских заключений. Они обнаруживают только недостатки, а не сильные стороны, и полагаются на задачи и схемы там, где нужен язык музы-ки, беседы, игры — свободной и естественной жизни.* *Цитата из книги «Человек, который принял жену за шляпу». Одна из основополагающих причин, на мой взгляд, почему необходимо разделять фармако- и психотерапию...

Разочарование 👇👇👇 Именно эту эмоцию я чувствую сейчас, когда вспоминаю как впервые посетила иммерсивный театр. 〰️〰️〰️ Когда ты не соучастник, а непосредственный участник представления. Представления, озвученного голосом. 〰️〰️〰️ Мне нравятся эксперименты. Этот театр именно такой. Он экспериментальный. И то, насколько вы сможете довериться этому пространству и погрузиться в работу с ним, прямым образом влияет на исход постановки. Если вы включите тотальный контроль, автоматически будет полный провал...

Посетила выставку Дали&Пикассо в саду им.Баумана. Прекрасный досуг в предпраздничные выходные дни. У вас будет возможность: 💫 пройти короткий квест, гуляя по выставке; 💫 нарисовать свой портрет в стиле Пикассо; 💫 сфотографироваться в зеркале 😜 💫 приобрести сувенирную продукцию для близких, например, открыточки к Новому году, или какой-нибудь аромат с выставки. А после отправиться на променад по парку, празднично украшенному, и обязательно заглянуть в какао-шоп...

⭐ То, что даёт сменить фокус и обнаружить что-то очень важное и ценное. ⭐ 📖 Для записи: @ogaidukova 📸 На фото: музей-заповедник Царицыно #заметкипсихолога #психологонлайн #психологмосква #парнаяпсихотерапия...

Чем пополнила полочки 🥰 Показываю не всё, так как дарить книжки тоже люблю. Но то, что для себя, для детей и для совместного нашего читательского досуга, с удовольствием показываю. Обложки у «МИФ» это отдельное искусство! С детства книги по обложке и по запаху выбираю...

Выходные позади, но следующие не за горами. 👇👇👇 Поэтому я с рекомендацией #чтопосмотреть 😍 Картина невероятно глубокая. Пронзающая, цепляющая, как две противоборствующие стихии, не оставляющая равнодушной...

Позаботиться о себе в преддверии насыщенного месяца ✔️ Как-то решила Оля не откладывать свои желания на потом. 👇 ➡️ На тогда, когда дети вырастут, на тогда, когда зарплата поднимется, на тогда, когда политическая ситуация стабилизируется, на тогда, когда партнер удовлетворит. 🔜 И по-другому жизнь заиграла. Больше собственной воли, ответственности и любви...

💛💛 💚💚💚💚💚💚💚 Не забывай о себе! Помни, что не всегда отпуск равно отдых. Наверное, ты сталкивался с ощущением, что после отпуска требуется ещё один отпуск.😎 Понимаю. ❤ Даже если ты не работал, это не значит, что ты отдохнул.😬 Даже если ты пролежал всё время на диване и читал книгу, то это тоже нельзя назвать полноценным отдыхом...

Требуется немало мужества, чтобы задать фундаментальный вопрос: «Из того, что я хочу от этого Другого, что я должен сделать для себя сам?» Например, если я хочу, чтобы Другой позаботился о моей самооценке, то мои ожидания направлены не по адресу. Если я жду, что Другой будет добрым родителем и позаботится обо мне, значит, я еще не слишком взрослый. Если я жду, что Другой избавит меня от страхов и ужасов во время жизненного странствия, значит, я уклоняюсь от главной задачи и основной причины моего пребывания на земле. 📕 Цитата из книги Джеймса Холлиса «Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника»...