Помогающая Психология

4 года назад

ТОП 10 пробуждающих вопросов к самому себе.

10 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ИЗМЕНИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ, ЕСЛИ ТЫ НА НИХ ЧЕСТНО ОТВЕТИШЬ. Они помогут пробудить осознанность и взглянуть на многие аспекты своего существования с другого, более глубокого ракурса. Попробуй внимательно вдуматься в их суть и честно ответить самому себе на каждый из них. Чем развёрнутый будет ответ, тем лучше. Начинаем: 1. ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ, ЕСЛИ ТЫ ПРОДОЛЖИШЬ ЖИТЬ ПО-ПРЕЖНЕМУ? ЧЕРЕЗ ГОД, ПЯТЬ ЛЕТ, ДЕСЯТЬ? (позволяет взглянуть стратегически на будущее и осознать важность изменений и развития)...

4 года назад

Треугольник Манипуляций Карпмана

Чем этот треугольник вреден? Как выйти из схемы «Жертва, преследователь, cпасатель»? Все ответы тут. 1. Немного предыстории Стивен Карпман (доктор медицины, психотерапевт, ученик Эрика Берна) описал три социальные поведенческие роли, которые сменяют друг друга. Эта схема в данный момент на слуху и называется «треугольником судьбы» или «треугольником драмы». Вы не сможете построить счастливые отношения, если не разберетесь с ролевыми моделями и не научитесь ПРЕСЕКАТЬ попытки манипуляций. Наши родители...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент