PsyFamikA - психология семьи

Совсем скоро состоится одно из крупнейших мероприятий на юге страны - Всероссийская научно - практическая конференция «Психологическая помощь 2026. Возможности и перспективы». Меня пригласили туда в качестве спикера по секции "Психологическая помощь участникам СВО и членам их семей".  К сожалению, эта тема не теряет своей актуальности, почему к сожалению, да потому, что это одно из испытаний людей и семей. Люди проходят через травмирующие ситуации не только в непосредственной близости от линии боестолкновения, но и в тылу, где ждёт бойца его семья, где каждый день, когда боец не выходит на связь, становится пыткой неизвестности и тревоги. Семья переживает не меньше стресса, она чувствует свою некую уязвимость. Каждая женщина переживает по своему этот период жизни, когда ее мужчина, муж, сын, брат, отец на передовой. Внешне пытаются держаться молодцом, грузят себя домашними делами, работой, заботой о детях, кто - то помогает тем, что плетет сети, собирает гуманитарку. Но в ее душе все равно нет покоя. Недавно случайно встретилась с одной женщиной, в ее глазах было столько боли, тревоги и слез, которые она с большим трудом сдерживала. Оказалось, что ее супруг сейчас выполняет задачи спецоперации, редко выходит на связь. Трудно понять это тем, у кого не было такого опыта. Да, можно прекрасно понимать, знать, что чувствует человек, но пока ты это не проживешь сам, врятли сможешь осознать весь спектр переполняющих чувств. Это как с потерей, если ты никогда никого не терял, то трудно будет понять в контексте (чувствовать) другого. Но помимо ожиданий и неизвестности, есть и другие моменты. Кто то агрессирует и через гнев выходит боль и тревога, кто то много говорит об этом с другими, а кто то молчит и держит в себе. Есть еще реакция окружения, которая тоже бывает не однозначная. Одни пытаются понять мотивы, другие ищут выгоду о того, что супруг не дома с семьей. Хорошо, если у семьи в этот непростой для них период есть люди, которые их поддерживают, понимают перепады настроения женщины, которая в тревоге ждет, когда он выйдет на связь. Мудрые педагоги, которые с пониманием относятся к поведению ребенка или подростка в школе, когда его папа или мама на фронте. Когда есть коллеги, которые могут поддерживать хоть словом, хоть делом, когда особенно тяжко. Но это практически единичные случаи. Как правило, таких семей становится много и у некоторых это вызывает другие реакции на них. В своем будущем выступлении я буду говорить о том, как травмирующая ситуация влияет на семью и как это переживают супруги и как это отражается на детях. Что помимо боевой травмы, есть еще моральная травма с которой может столкнуться боец уже дома. Что одним из главных ресурсов для комбатанта является его семья. Но семья также нуждается в поддержке. Намного сложнее, когда женщины молчат о своих чувствах, а когда могут позволить их выразить, то к сожалению, не каждый даже из близких людей способны это выдержать. Поэтому так важна психологическая помощь как в коллективе на работе, так и в образовательных учреждениях, как важно говорить о своих чувствах с теми, кто готов слышать. Я иду туда не просто как специалист, а как тот человек, который прошёл через это, проживая своё, с той целью, чтобы окружающие люди смогли услышать и были менее равнодушными друг к другу.