Найти тему
История одного обмана или "Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе".
История одного обмана и происхождения огромного количества нашей боли. С этой болю мы встречаемся, когда следуем правилу: «Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе». Спойлер: В конце, я приведу правильное убеждение, которое действительно работает! И так, разберем по пунктам, на примере «Буду любить других, чтобы меня любили». 1) Чего мы хотим в итоге - хотим любви от других, чтобы – почувствовать себя любимым человеком. 2) Что планируем делать для этого – будем любить других. 3) Что ожидаем – они, по какой-то неведомой причине, вдруг, начнут в ответ любить нас...
4 месяца назад
"Букварем по башке" или должен читать в 6 лет.
Недавно увидел на одном из сайтов жуткое сообщение: 6-летний ребенок практически теряет зрение после ситуации, когда мама с папой решили, что он должен перед школой срочно научиться читать. Старания они усилили "прекрасным" примером из своего детства: "А меня били букварём по башке, когда я неправильно читал". Итог: у ребенка истерика, и, со временем психосоматическая реакция тела в виде сильного нарушения зрения. С одной стороны, жутко, а с другой - сколько подобных травм, которые на первый взгляд...
4 месяца назад
Тревожные сны?
Так бывает, что нам снятся тревожные сны, а, иногда, и кошмары. Что делать в этом случае? Можно обратиться к разного рода сонникам или гадалкам. Если вам это подходит и помогает, то и замечательно. Но, давайте разберемся, а что стоит за такими снами? Сны, по мнению учёных - это результат деятельности мозга. Это информация в образном виде, которую наша бессознательная часть психики пытается донести до нас. Это может быть как и отголосок нерешённых во время бодрствования вопросов, так и сообщение о состоянии здоровья или эмоциональной сферы...
4 месяца назад
Согласны ли вы с тем, что семья - это главный "воспитатель" для ребенка?
Согласны ли вы с тем, что семья - это главный "воспитатель" для ребенка? С тем, что ребенок и видит и слышит, то, что происходит дома? А способен ли, даже самый маленький малыш чувствовать или нет? Чувствовать, что, например мама напряжена или боится? Что папа рад поиграть, поговорить с ним или папу это раздражает? Думаю, что согласны. А может ребенок логически понять и обьяснить себе всё это, если даже взрослые порой не в состоянии это сделать? Нет? Так почему же взрослые люди верят в то, что может, например, психолог, исправить поведение ребенка при сохранении в семье тех причин, которые вызвали его "плохое" поведение или даже болезнь? Той тревоги мамы, раздражения папы...
5 месяцев назад
Хотите узнать, "насколько глубока кроличья нора", в которую общество потребления загнало вас?
"Успешный успех" или "достигаторство" - ещё один бич современного мира. Его активно культивируют в обществе для ... увеличения продаж товаров и управления нами через внешнюю мотивацию. Это подкрепляется созданием чувства неудовлетворения собой - если ты не в постоянной гонке за ещё бОльшими достижениями, за развитием ради развития, то ты "лох", неудачница, слабак... А когда же просто жить? Наслаждаться достигнутым, применять то, что уже развил и изучил? Нет времени - гонка на завершена. И так до "привыкания к земле". В итоге недовольство собой, жизнью, выгорание, страх, "спасение" в алкоголе и прочих вариантах бегства от реальности, болезни, разочарование - вот мне уже 20, 30, 40 ...
5 месяцев назад
"Сначала мы учим детей ходить и говорить. А потом - сидеть и молчать" "Душу" детям отсекаем мы-родители и прочие "воспитатели". И, чаще всего, из самых благих намерений. Большинство маленьких детей 1-3 лет уверенные, смелые, энергичные и знающие, что они хотят. А потом: "Сиди смирно" - минус активность, "Ишь, раскомандовался, мелочь пузатая!" - минус уверенность, "Хочется-перехочется!" - минус желания, "Нечего тут капризничать!" - минус чувства, "Не лезь туда!" - минус любознательность... В результате, ко мне на прием как психологу-психотерапевту приходят взрослые тети и дяди, которые не знают, чего хотят, не умеют выражать чувства, неуверенные, без сил для жизни, в вечной тревоге, страхах и стрессе. В худшем случае - с кучей болезней и ощущением напрасно потраченной жизни. Какой уж там "полёт", радость, счастье. Приходится всё возвращать им заново. Может начать с того, чтобы научиться самим не травмировать своих детей и разорвать этот порочный круг?
6 месяцев назад
Так что же происходит у психолога на приеме?
Воссоздание себя, освобождение и раскрытие своей личности, построение своего будущего. Это то, что остаётся с нами навсегда и влияет на все сферы жизни - от настроения до карьеры, личной жизни и здоровья! 👍 Да, как я и говорил, психика - это сложная система. Сначала диагностика. Потом мы с вами убираем самые острые, мешающие жить проблемы. Соответственно, вы начинаете чувствовать более глубокие слои, которые лежат под ними, где скрыты причины. С ними необходимо работать дальше. Это и непростой и, в то же время, важный и даже прекрасный процесс - воссоздания себя заново...
6 месяцев назад
Вместе в школу мы идём... Какая у вас реакция на начало учебного года: 😱 или 👍? Можете поставить в комментариях. Да, именно вместе. Реакция ребенка, его адаптация и мотивация зависят в первую очередь от родителей. И, когда родители спрашивают меня, а почему: ребенок не хочет учиться, ленится, боится, ничего не хочет и тд , я всегда предлагаю подумать над выражением: "Дети - наше зеркало". А вы спокойны, уверены, знаете что хотите? Вот честно? Не прикрывая свои страхи, стыд, неуверенность "благими" отговорками - Нужно чтобы ребенок хорошо учился, нельзя упустить и нужно дать по максимуму нагрузки для развития, потом спасибо скажет! Да, свои страхи вы "смягчите" за счёт давления на ребенка. А что потом? Потом дети в старших классах не знают чего хотят, а мы удивляется - ведь весь мир открыт, а они сидят в телефонах. Так они научились выполнять наши желания, "лечить" наши страхи, копировать нас, а что хотят они - никого не интересовало. Или в 35-40 лет имеем "кризис среднего возраста" - "Я уже хочу быть собой, но не знаю как и не помню что хотеть". И хорошо, когда приходят ко мне, как к психологу, а сколько остаются в зависимостях, болезнях и пр.? Поэтому, я, например, не беру на консультации детей младше 14-16 лет, если родители не соглашаются взять часть ответственности на себя, признать свои проблемы и работать над ними. Иначе я помогаю ребенку, например, стать уверенным, а дома его "ломают об колено" обратно - Ишь чего возомнил!
6 месяцев назад
Токсичные, завистливые, прочие "нехорошие" люди - защищаться от них всю жизнь или вернуть свои силы? Это часть моего комментария в ВК: И второй момент - все люди, которые нас "раздражают" это наши "учителя". Они подсвечивают нам наши же временно вытесненные или заблокированные силы и возможности! Это, прямо таки, бесплатная диагностика наших дремлющих "супер способностей" - наших Теневых частей. И "токсичные" люди могут указывать на нашу невыросшую ещё уверенность или напористость, "завистливые" люди - на наш отказ от желаний или запрет на целеустремленность, люди у которых мы обнаруживаем "грязный язык, мысли и желания" - даже на наш запрет радости, удовольствия, денег... Бегая и защищаясь от этих людей - мы убегаем от собственных сил, развития, в итоге - от успеха и счастья. А если мы "примем" (есть методики) этих людей внутри себя, то есть примем свои Теневые части - свои "части души", то, поверьте, эти люди перестанут притягивать ваше внимание , а скорее всего - и сами уйдут из вашей жизни. А вы станете сильнее. P.S. Забыл еще дописать - что некие "токсичные" на первый взгляд люди, после проработки наших сопротивлений, даже могут стать лучшими друзьями или бизнес-партнерами - когда мы, например, вернем себе уверенность и нам станет комфортно с такими же уверенными, которые ранее казались "токсичными/самоуверенными". 
6 месяцев назад
"Большой секрет" для маленьких, и больших детей. Анонс.
Друзья, на днях запишу короткие видео с "Большим секретом" для ребенка. Это небольшой текст, который я опробовал в своё время на своем сыне и племяннице, а также рекомендовал своим клиентам. Результат очень интересный - буквально через пять-десять минут после прослушивания этого "Большого секрета" у детей "взрыв энергии", радости, позитива. По простому - начинают "бесится", а с точки зрения психологии - позволяют себе получать ресурсы. А всего то надо было - сообщить им о том, что они любимые, важные и нужные просто так, ну и еще несколько моментов...
7 месяцев назад
Мамам «особенных» детей посвящается. Сил вам, добра и счастья!
Вместо вступления. «Я не заставляю себя быть счастливой. Я оказывается всегда счастлива.» - это слова героини моего рассказа, мамы особенного, прекрасного ребенка, сына. Я считаю, что это лучший результат, которого только можно было достичь. Ко мне часто обращаются мамы «особенных детей» с аутизмом, ДЦП и тд. Им особенно важно иметь достаточно сил и ресурсов для каждого дня, так как еще нужно делиться со своими детьми. Этим мы и занимаемся на консультациях – возвращаем им спокойствие, уверенность, любовь и принятие...
8 месяцев назад
Существует ли пресловутый "Абьюз"? Спойлер - нет! Разбираем почему.
Этой статьёй я начинаю цикл, посвященный разбору «вредных слов». Почему вредных? Потому что, их использование без четкого понимания смысла, заложенного в самом слове и, что не менее важно, понимания смысла их применения, мешает нам разобраться в своей жизни. Мешает улучшить то, что нам дорого – наши отношения в семье, на работе, карьеру, самореализацию. Эти слова стали ярлыками/бирками – мы навешиваем их на себя или других и всё – не видим проблему. Вроде бы нам всё стало «ясно», нам стало временно легче...
8 месяцев назад