Психолог Иван Дмитриев

«Не могу это переварить» — фраза, которая чаще оказывается не метафорой, а точным описанием того, что происходит в теле буквально. Желудочно-кишечный тракт обладает собственной, относительно автономной нервной системой, которую физиологи иногда называют «вторым мозгом» — она содержит сотни миллионов нейронов и тесно связана с центральной нервной системой через блуждающий нерв. Этим объясняется, почему именно ЖКТ настолько чутко и быстро реагирует на эмоциональное состояние: тревога перед важным событием почти у каждого человека отражается на пищеварении...

Высыпания появились именно в период конфликта в семье. Кожный зуд усиливается на нервах. Это не совпадение — кожа физиологически и символически является границей между «я» и внешним миром. Кожа — единственный орган, который одновременно является частью нервной системы по происхождению (в эмбриональном развитии кожа и нервная ткань формируются из одного зародышевого листка) и прямым физическим интерфейсом между человеком и внешней средой. Именно поэтому кожные реакции настолько чувствительны к эмоциональному...

Все мы воспринимаем болезнь как поломка организма и нарушение работы какого-либо органа. Так ли это на самом деле, давайте разбираться. С точки зрения современной психосоматики любое изменение в нашем организме это не поломка, а так называемая СБП (специальная биологическая программа). Она запускается при определенных условиях и направлена для адаптации к изменившимся условиям окружающей среды. Когда на олененка нападает хищник, то его организм мобилизует все ресурсы, вбрасывает в кровь адреналин, учащает сердцебиение, расширяет альвеолы в легки для большего обогащения кислородом...

МРТ чистое, невролог пожал плечами, а спина не разгибается уже месяцами. Возможно, дело не в позвоночнике, а в том, что ты несёшь на себе психологически. В психосоматике спина традиционно связывается с темой опоры, поддержки и ответственности. Это не метафора ради красоты речи — это устойчивая закономерность, которая повторяется в практике у десятков разных людей с похожей жалобой. Верхняя часть спины и плечи чаще откликаются на груз ответственности «за всех» — когда человек тащит на себе работу, чужие проблемы, ожидания близких, не позволяя себе разделить эту нагрузку...