Найти в Дзене
Рацион питания на неделю и месяц Онлайн
Для тех, кто хочет нормализовать вес или получить лечебное питание при проблемах со здоровьем. Составляются диетологом / нутрициологом Клиники психотерапии и диетологии в Ярославле с учетом ваших индивидуальных особенностей. Подробнее: psydi.ru/rations В программе составлен план питания по дням недели, с рецептами, расчетом калорий, содержанием всех важных и полезных веществ. Вы можете варьировать дни и повторять программу питания, чтобы избавиться от лишних килограммов или улучшить свое самочувствие...
2 часа назад
Опубликовано фото
1 день назад
Опубликовано фото
1 день назад
Опубликовано фото
2 дня назад
Здравствуйте! Меня зовут Александра Михайловна, я врач-психиатр клиники PsyDi
Моя цель — вернуть вам ощущение внутреннего равновесия и гармонии. Я глубоко убеждена, что каждый заслуживает жить полноценной жизнью, свободной от тревог и страхов. За годы практики я помогла не малому количеству пациентов справиться с депрессиями, тревожностью, расстройствами сна и личностными кризисами. Знаете, каково это — снова обрести радость жизни? Это возможно, и я готова стать вашим проводником на пути к душевному здоровью. Подробнее о враче: https://psydi.ru/kononenko_am Психическое здоровье — основа благополучия каждого человека...
2 дня назад
В запутанном мире «глютеновых проблем» легко потеряться
Аллергия на пшеницу, целиакия, непереносимость глютена — эти понятия часто путают, хотя за ними стоят совершенно разные механизмы и последствия для организма. В этой статье мы разберем ключевые отличия между аллергией на пшеницу и целиакией, чтобы вы могли лучше понимать сигналы своего тела...
2 дня назад
Корнилов Максим Романович - врач-психиатр
Максим Романович - врач, который обладает широким спектром знаний в области психиатрии, психотерапии и наркологии, что позволяет ему эффективно помогать пациентам в решении их проблем и достижении психического благополучия. Подробнее о враче: psydi.ru/kornilov_mr Он стремится к индивидуальному подходу к каждому пациенту, учитывая их особенности и потребности. Доктор предоставляет профессиональную и эмпатичную поддержку, создавая комфортную обстановку для конфиденциального общения. Если у вас возникли...
3 дня назад
Опубликовано фото
3 дня назад
Опубликовано фото
4 дня назад
💣«Я еще молод, откуда давление?» – этот вопрос специалисты слышат все чаще
Многие уверены, что гипертония – проблема после 50. Но на практике повышенные цифры давления все чаще выявляют у людей 25–35 лет. И возникает логичный вопрос: почему это происходит так рано? 👉В карточках разобрали самые частые причины...
4 дня назад
Опубликовано фото
4 дня назад
Поршнева Александра Андреевна - психолог PsyDi Clinic
Дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, окончившую престижный Ярославский государственный университет имени П.Г. Демидова в 2024 году по специальности «Психология». Подробнее о специалисте: psydi.ru/porsnneva_aa Она сочетает глубокие знания психологии с чуткостью и искренним желанием помогать людям справляться с жизненными трудностями. Уже с первых дней практики Александрa уверенно применяет современные проверенные методы психологической помощи: - Краткосрочная стратегическая...
5 дней назад