Найти в Дзене
Я рисую...Я танцую...Я пою...Я пишу...а ты?
Как же можно выражать свои чувства и эмоции. 🙌 В продолжение темы про эмоции и чувства. Я поделюсь с вами теми способами, которые использую я лично. И про которые знаю. ✅ Рисуйте.
1 день назад
"Фома неверующий" - слышали такое выражение? 🙃 Вот на сегодня у нас такой тараканчик. Что это значит? Могут быть сложности с доверием, верой в то, что рассказывают другие. Каждую новость можем подвергать сомнению, а то и вовсе отрицанию: "Да неее, не может быть, это не правда, вы врёте и тд..." С одной стороны, верить всем на слово не стоит, и даже хорошо, что-то подвергать сомнению и перепроверять. Но, как я люблю говорить, не убегаем в крайность. Не стоит отрицать очевидных фактов и обвинять всех в том, что вас пытаются обмануть или надуть. ____ #таро #расклад #психология #бытьсобой #психолог #таролог #эмоции #путь #счастье #любовь Запись на консультацию Таро/психология в лс. 🩷
2 дня назад
Что я чувствую сегодня?
Эмоции и чувства. Разница между ними в том, что эмоции больше ситуативны, а чувства более продолжительны во времени. И первое с чем мы сталкиваемся это эмоция, которая потом может перейти в чувства. Возникают они как реакция на что-то внешнее или внутренние, мысли, воспоминания...
2 дня назад
Стена или почему мы сами себе мешаем. 🤦‍♀️
Иногда сложно сделать первый шаг. Вы сформулировали свою цель и начинается самое интересное путь к ней. И конечно, первое с чем сталкиваемся - с невидимой, но очень прочной стеной. Её имя - прокрастинация и самосаботаж, простым языком "-Ой, что-то мне сегодня лень, давай завтра"...
2 дня назад
Давайте начнём знакомится с личностями. И первая это Внутренний Ребенок. Данная личность - это мы в детстве, наш опыт, желания и стремления, поведение, чувства, мысли и сейчас это всё проигрывается во взрослой жизни. Хочу-не хочу, буду-не буду, нравится-не нравится это его проявления. Наш ребёнок должен быть свободным. Он должен принимать себя и окружающих, не боятся проявлять свои чувства, говорить о своих желаниях. Творить, доверять миру, любить и радоваться всему. Это в идеале конечно. Но как мы знаем идеала не существует. 💔 В большинстве случаев ребёнок подавлен или бунтует. Этот значит, что либо он покорно себя ведёт, не проявляется, подавляет свои чувства и эмоции, желания испытывая при этом стыд и страх за то, что они у него есть. Или же он начинает бунтовать. Доказывать своё право на свободу, на проявление. И это соответственно постоянные споры, конфликты. Постоянная борьба с окружающими и с собой.😡 ❣️ Если кратко, наш ребёнок может быть. ❣️ Подавленый или покорный. ❣️Бунтующий. ❣️Свободный. Как это сказывается на жизни. Если ребёнок подавлен. Мы не будем разрешать себе проявляться, заниматься чем-то творческим. Будем стараться всем угодить. Если ребёнок бунтует. Мы будем идти против всех. Я сказал хочу, я делаю. Поступать от противного, можем делать больно другим. Огрызаться, лгать, идти против правил. И если свободный. Мы творим, смело заявляем о своих желаниях. Проявляем эмоции и чувства. Занимаемся тем, что нам нравится. Это если кратко ❣️ И конечно важно замечать, как данная личность проявляется в вашей жизни. #опсихологии #полезно #психолог #таролог Как у вас дела с личностью ребёнка? Как он проявляется в вашей жизни?
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала