Психология + контекст

В конце 1990‑х два американских психолога, Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер, провели серию экспериментов. Они просили студентов оценить свои знания по логике, грамматике и юмору, а потом проверяли их настоящие результаты. И обнаружили дикую, но закономерную картину: самые слабые участники ставили себе самые высокие баллы. Они искренне не понимали, что они слабы, потому что для понимания своей слабости нужны знания, которых у них как раз и не было. Представьте человека, который никогда не учил английский, но после трёх занятий в приложении уверяет, что говорит на уровне носителя...

Представьте, что ваши эмоции — это машина, у которой отказали тормоза. Вы несётесь по жизни, врезаясь в отношения, работу, собственную психику. Обычная психотерапия предлагает «починить двигатель». А ДПТ говорит: «Сначала научись управлять машиной на любой скорости». Примерно так можно описать диалектико-поведенческую терапию (Dialectical Behavior Therapy, DBT) — один из самых эффективных методов современной психотерапии, который до недавнего времени оставался практически неизвестным в России. Но...

Зелёные против розовых. Артем Качер и Миша Марвин против Ирины Пинчук и Екатерины Шкуро. Один из самых громких конфликтов третьего сезона «Сокровищ императора» обсуждают зрители уже несколько недель. Катя Шкуро кричит «Рот закрой», Качер обвиняет девушек в желании «пошутить любой ценой», а Ирина Пинчук позже признаётся: Артем очень вспыльчивый и «сразу лезет в драку». Ни один выпуск реалити не обходится без жарких споров. Но в этот раз перепалка между командами перешла все границы. В 9-м выпуске команда «розовых» устроила настоящий допрос «зелёным» за круглым столом...