Пестико-тычинкология

Ссоры — неотъемлемая часть любых близких отношений. Они возникают из-за различий в потребностях, ожиданиях, ценностях или просто из-за усталости и стресса. Но что делать, если эмоциональное напряжение ещё не спало, а один из партнёров предлагает близость после ссоры? Может ли интим после ссоры стать мостом к примирению — или, наоборот, лишь замаскировать нерешённые проблемы? Как психолог, работающий с парами и индивидуальными запросами про интимное здоровье, я часто слышу: «Мы поссорились, но потом занялись любовью — и всё прошло»...

Бывает, что желание словно уходит в спячку. Вчера еще хотелось прикосновений, а сегодня – пустота: ни фантазий, ни тяги, ни интереса. «Что со мной не так? Раньше хотелось близости, а теперь ничего». Такие мысли приходят и женщинам, и мужчинам. Желание будто выключилось, становится страшно, что оно уже не вернется. Отсутствие желания не делает вас «неправильными». Это способ организма сказать: «сейчас мне нужна забота и время, чтобы восстановиться». Разберемся, почему оно пропадает и как вернуть его мягко, без давления над собой...

Тревожный чемоданчик: как стресс и тревога «крадут» ваше либидо Вы замечали, как после тяжёлой недели, ссоры, переживаний или хронической усталости пропадает желание? Не физическая возможность — а именно желание быть близкими. И это — не слабость. Это — ваша психика, которая говорит: «Я перегружен/а». Когда мы говорим о стрессе и либидо, важно понимать: сексуальное желание — это не просто гормоны. Это результат внутреннего баланса между телом, разумом и безопасностью. А стресс — это сигнал: «Опасность! Выживание важнее, чем удовольствие»...

Эмоциональная и физическая близость в паре строится на доверии и чувстве безопасности. Однако неосторожные высказывания могут в одно мгновение разрушить эту связь. И чем ближе вы друг другу, тем сильнее могут ранить некоторые ваши слова. Это происходит потому, что в интимной обстановке человек наиболее уязвим, его психологические защиты ослаблены, и любая негативная оценка воспринимается близко к сердцу. Критика, особенно высказанная в прямой форме, заставляет партнёра чувствовать себя отвергнутым, закрываться от вас...

Любовь, страсть, головокружительное счастье и спокойная уверенность — все эти чувства кажутся нам чем-то возвышенным и необъяснимым. Но на самом деле ими управляет сложный биохимический процесс в нашем организме. В этой статье я представлю главных участников нашего сердечного выбора. Когда вы встречаете человека, мозг моментально оценивает его через призму чего-то важного для себя в долгосрочной перспективе. Если данный субъект обладает ценными возможностями для нас, то запускается выброс дофамина и норадреналина...