Все о психологии, душе и теле

Роль мамы в терапии. Истинная терапия мамы заключается не в подтверждении того, какая мама была плохая, и что не смогла дать, а в принятии выводов, в которых застревает человек по отношению к своей маме. Мама - это про деньги, про ресурс, возможности, в том числе внимание от окружающего нас мира и людей. Если есть дефицит любви, внимания и заботы, которых вы не получили в детстве, происходит восполнение этих чувств во взрослом возрасте через созависимые отношения, через наполнение излишней любовью людей, когда вы выбираете роль мамы и становитесь тем идеальным, по вашему мнению, родителем для других. И если у других людей так же есть дефициты, они начинают проецировать отношение к своей маме на вас. В таких отношениях всегда будут обиды, претензии, споры и т.д. После терапии вашего отношения к маме приходит уверенность, зрелость, понимание куда вам нужно идти в жизни, вы начинаете осознавать и видеть пути к реализации.

ТРЕВОГА Когда человек не слышит себя, не знает чего хочет от жизни, всегда приходит тревога. Как правило тревога относится к событиям, которые еще не произошли, т.е к будущему. Тревога - это возбуждение, которое не находит выхода. Человек в таком состоянии не может стоить свою жизнь, ставить цели и реализовываться. Самый простой способ избавления от тревоги- доведение своего страха до абсурда. Позвольте себе жить в настоящем и получать от этого удовольствие.Как только вы поймете, что весь мир - это отражение ваших мыслей, вы поймете, что только вы мешаете стоить свою реальность сами себе.

Гордыня = комплекс Бога Когда человек живет из чувства гордыни, он всегда находится в двух крайностях - жертва и Бог. Но как правило истина, в данном случае, идеальное состояние - равновесие. Когда человек живет только из состояния «Я плохой», где у него ничего не получается, цели не достигаются, выбирается не тот партнер и т.д или «Я идеальный», где человек начинает замечать чужие недостатки, возвышая себя над другими. Таким образом такой человек попадает в ловушку своей значимости, живя в дуальности. Дуальность - это два неверных выбора. Жизнь начинается с любви к себе, а любовь к себе принятия всех своих сторон. Принятие всех своих сторон с того, что окружающие тебя люди тоже могут быть не идеальными. Только гармонизировав себя, происходит схопывание дуальностей и человек начинает жить в полном эмоциональном равновесии.