Когда я еще не была дипломированным психологом, в моей жизни конечно присутствовали все волшебные ритуалы в которые я верила и вкладывалась со всей верой. И вы знаете ведь получалось, видеть и находить подтверждение этому всему около научному. 🗝Сбывались желания и многие значимые события. Происходили все совпадения и как будто удачливые моменты именно до того момента, до той черты пока я не пошла получать базовое образование по психологии. 📝Потом соприкасаясь с доказательной и экспериментальной базой погружалась в знания я приняла сторону научной методологии, а как можно было по другому.. И… я уплыла в мир бескрайней проработки, сначала групповой потом личной терапии. Стала понимать и видеть эти самые защиты, переносы и проекции и все такое психологическое, в общем как я это называю съела адамово яблоко и увидела наготу.. Внутренний мир стал спокойнее, а эмоции более управляемы, но пропало то волшебство которое так любила и которое так всегда манило. Все необъяснимое казалось можно обосновать. А так ли это? Жизнь разделилась на до и после. Работала опираясь на знания, которые получала в институтах, не разрешая уходить в эзотерически шаманское. Но внутренний конфликт забирал энергию. За кадром же в своей жизни искала ответ, как методы далекие от науки помогали достигать своих желаний, но и психология тоже творила чудеса и позволила жить более осознанно. Начала видеть свои неудачные сценарии и переписывать их. Что было и в эзотерики и в психологии? Я нашла для себя ответ. Это ВЕРА, да самая настоящая вера. Когда фокус внимания на желании и мы идем загадываем его с помощью эзотерических ритуалов или с помощью психологических проработок с мощной верой, то в обоих случаях повышается шанс достигнуть эти желания. Мы получаем дополнительную энергию и ресурсы. А дальше как всегда путь героя, будет зависит от многих факторов. И с этого момента, убеждена психология и работа в терапии будет являться мощной поддержкой к осознанности нашей жизни, а эзотерика как десерт и волшебная палочка после непростых терапевтических осознаний также необходима. Я разрешила свой внутренний конфликт. ⚖️И честно заявляю, что два подхода для меня важны и научно обоснованная психология и все вселенские вещи которые пока невозможно объяснить. Ставь лайк если было полезно! 😊 #вера #психология #эзотерика #саморазвитие #мудрость
Психология на ЛЕТУ
1470
подписчиков
Творец жизни своей - ТЫ сам …
Как адаптироваться после стресса
Пережив стресс, а как показывает жизнь глобальных таких потрясений за последние годы мы видели и переживали достаточно, уделим этому особое внимание, так как тема актуальней актуального. Простите уж за мою тавтологию. Давайте поговорим о процессе адаптации после стресса. После пережитого стресса наш организм начинает проходить через различные этапы адаптации, чтобы восстановить равновесие и вернуться к обычному ритму жизни. Первый этап - это шок когда мы можем чувствовать потерю контроля и не осознавать происходящее...
МЫ ТО, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Аристотель. Каждый со временем все чаще задает себе вопрос - Кто Я? Может я то, что делаю. Наверное, я то, что я делаю. А что я делаю? Кем хочу быть? Кем хочу, чтобы меня запомнили и знали? И что я умею делать хорошо? Кем не хочу быть? Я то, что я делаю каждый день. Я — творчество, я хочу быть творчеством. Значит мне нужно каждый день творить. Я — писательство, хочу быть той, кто пишет. Хочу писать ежедневно и быть писателем. Пиши каждый день. Я — художник?! Мне хочется быть художником. В душе считаю себя художником, есть свои написанные картины, хочется больше. Бери кисти холст и рисуй!! Может быть я любовь? Хочу любить. Могу любить. Люблю. Создаю счастье или нет? Точно да. Я человек, который хочет идти духовным путем. Хочу быть человеком, который духовно развивается и служит миру. Иду и развиваюсь. Мы то, что мы делаем. Я человек живущий чаще осознанную жизнь, я счастливый человек. Кем еще хочу быть? Хочу быть странником и путешественником. Пусть не каждый месяц, но каждый сезон. Хочу творить, любить, жить и помогать другим. Творю, люблю, живу и помогаю людям. Что истинно хочу делать? И позволяю ли делать это? Да уже разрешила и позволяю. Это есть в моей жизни. Мы то, что мы делаем. Мы счастливчики, если желаем счастья и создаем его. Мы выбираем какие мысли думать, со знаком плюс, либо наоборот. Мы критиканы и жалобщики, если жалуемся и критикуем. На что мы тратим жизнь?! Ты то, что есть вокруг тебя и то, что есть внутри тебя. Это твой мир внутренний и внешний. Это ты его создал. Хочется большего, иначе, по-другому? Делай, меняй, отсекай, прибавляй, создавай! Живи свою жизнь! Мы то, что мы думаем и то что делаем! Другого просто нет. А как у вас? Откликнулось, буду благодарна лайку и комментарию!
Кто такие «пожиратели времени»?
Многие из нас знакомы с ощущением нехватки ценного времени. Каждый ловил себя на мысли, что день прошёл, а я так ничего и не сделал. Как часто мы говорим: «Ничего не успеваю». Причиной этого всего является неправильное распределение своего времени. Мы часто тратим его на внешние факторы, которые называются «Пожиратели времени». Ими могут быть социальные сети, компьютерные игры, ютуб, разговоры по телефону, интернет, в общем виртуальный мир. Как контролировать факторы, «пожирающие» время, а скорее...
Фокус внимания на то, что получилось в этом году. Варим суп желаний
Сегодня будет практика Скоро Новый год! Пять дней до календарного перехода в 2023 год)) Ну, что ж пересечем границу, каждый со своим багажом. И если есть традиция подбивать результаты уходящего, то сейчас самое время начать. Возьмите свой легендарный дневник, он же у вас есть?) Или… вдруг еще он не появился, срочно покупайте, или возьмите подходящий блокнот. И начнем… Фокус внимания на то, что получилось в этом году И да, если вы вели дневник, это же она, она самая привычка, повторение одних и тех...
Наедине с собой
Сегодня тот день когда погружаюсь в настоящую аскезу на десять дней. Совпадение, случайность или вселенский урок для меня именно на рубеже старого и нового года..? Не знаю точно, но чувствую что это мой путь и нужная своевременная перезагрузка. Так случилось, что два года назад уединилась от городской суеты в настоящей деревне, которая зимой превращается в еще большую тихую, зимнюю обособленную красавицу, где много чистого снега, лес с двух сторон и жизнь социальная отсутствует. Что же такое...
Сказка о рыбаке и рыбке
Сегодня разбор реальной истории на примере сказки Биография блестящей красавицы Эммы Гамильтон очень напоминает поучительную историю старухи из известной сказки А. С. Пушкина. Девушке из трущоб и притонов выпал счастливый билет: ее приняли в самом высшем обществе Европы, она стала женой знатного и высокопоставленного человека, неаполитанская королева одарила ее своей дружбой, а прославленный герой того времени, адмирал Нельсон, отдал ей свое сердце. Но признания, любви и богатства Эмме оказалось недостаточно...
Искаженная реальность
Восприятие реальности каждым человеком может быть весьма субъективным явлением. Одни и те же события порождают у разных людей совершенно отличающиеся по интенсивности и окраске эмоции. Так же и наше мнение по любому вопросу далеко не всегда бывает взвешенным, мотивированным и основанным на осознании всех граней сложившейся ситуации. Наш мозг ежедневно сталкивается с большим объемом информации и для упрощения своей работы использует привычные шаблоны и схемы для того, чтобы каждый раз не создавать новые варианты поведения...
Ловите момент Декабря
Время перед Новым годом наполнено необычным вкусом и ароматом. Все мы родом из детства, а там было много чудесных дней и волшебства, ожиданий, в канун Нового Года, в которые каждый верил, ну почти каждый. И вот он положительный момент детского опыта, Веру в чудеса и в волшебство мы сохраним и пронесем через всю взрослую жизнь. Даже если вы и отрицаете чудеса и говорите себе, сегодняшнему серьезному, что для достижения своих желаний, нужно много работать и только упорным трудом можно всего достичь, то все же в дни декабря как то по особенному начинаете себя вести...
ЭКСПЕРИМЕНТ: 36 вопросов, которые освежат ваши отношения
Двадцать лет назад психолог Артур Арон поставил эксперимент в своей лаборатории. Он предложил совершенно незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. А в финале им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. И через полгода участники эксперимента были готовы пожениться. Конечно отвечая на эти 36 вопросов ни каждую пару ждёт такой финал, но сблизиться и узнать друг друга поближе, есть большие шансы. Кстати парам находящемся уже в отношениях, будет так же полезно поотвечать на эти вопросы...
Не много волшебства в первый день зимы!
Казалось бы симпатичные картинки - МАК метафорические ассоциативные карты, а вот этот инструмент позволяет быстро и эффективно погрузится в образное мышление, что помогает ответить на вопросы обойдя сознательную, рациональную часть...
Чем отличается созависимость от здоровых отношений?
В созависимости есть одна характерная особенность, ее очень точно сформулировала американский психоаналитик Карен Хорни: «Любая невротическая зависимость основывается на том, что человек утратил центр тяжести в самом себе и сместил его во внешний мир». Мать, которая посвящает свою жизнь детям, живет интересами ребенка; жена, которая отдаётся служению своему мужу, его карьере, пристально следит за тем, чтобы муж вовремя ходил к врачу, правильно питался и не курил; авторитарный или гиперопекающий...