Клинический психолог - Оксана

Здравствуйте, мои дорогие. С вами Оксана. Клинический психолог. 15 лет стажа. Более 8 000 женщин по всему миру изменили свою жизнь к лучшему после моих консультаций и тренингов. Сегодня мы поговорим о том, о чём не говорят за праздничным столом. О чём молчат, когда родственники спрашивают: «Как у вас дела?» И отвечают: «Всё хорошо, нормально». Тихий развод. Вы знаете, что это такое? Это когда вы живёте с мужем под одной крышей, но чувствуете себя одинокой. Когда вы вместе уже 10, 15, 20 лет — а внутри пустота...

Почему мужчины перекладывают ответственность на жён и радуются их высокой зарплате как возможности ничего не делать. С вами Оксана. Клинический психолог. 15 лет стажа. Более 8 000 женщин по всему миру изменили свою жизнь к лучшему после моих консультаций и тренингов. Сегодня мы поговорим о том, о чём молчат за ужином. О чём шепчутся на кухне с подругами. О чём плачут в подушку, когда муж уже уснул, а ты лежишь и смотришь в потолок, и думаешь: «Как мы до этого дожили?» Сегодня мы разбираем инфантильность в 40 лет...

Здравствуйте, мои дорогие. С вами Оксана. Клинический психолог. 15 лет стажа. Более 8 000 женщин по всему миру изменили свою жизнь к лучшему после моих консультаций и тренингов. Сегодня у нас с вами тема, которую вы очень много просили разобрать. Транзактный анализ и треугольник Карпмана. Кто не знает, что это такое — сейчас всё объясню. А кто знает — приготовьтесь, будем копать глубоко. На примере фильма. На примере жизни. На примере каждого из нас. Я обещала вам этот разбор. И вот он. Но сразу предупреждаю: видео получится длинным...

Здравствуйте, дорогие. С вами Оксана. Клинический психолог. 15 лет стажа. Более 8 000 женщин по всему миру изменили свою жизнь к лучшему после моих консультаций и тренингов. Сегодня мы поговорим о том, о чём молчат за столом, когда свекровь в сотый раз просит «одолжить до зарплаты». О том, о чём плачут в подушку, когда невестка привозит детей на всё лето «помочь», а сама уезжает отдыхать. О том, от чего стыдно признаться даже подруге. О синдроме спасателя. Знаете, сколько раз мне женщины приносят на консультацию одну и ту же боль? «Оксана, я опять дала денег свекрови...

В первой части мы разобрали два метода: стоп-контакт и сравнение. Напомню, где мы остановились. Я рассказала вам о Свете – подруге детства, которая 30 лет отменяла встречи в последний момент. И о Ларисе – коллеге, которая умела быть внимательной, но только с нужными людьми. Я перестала быть удобной. И 80% людей даже не заметили моего исчезновения. Сегодня мы идём дальше. Методы с третьего по седьмой. Самые жёсткие. Самые рабочие. Те, которые реально меняют жизнь. Но прежде чем продолжить, я хочу ответить на вопрос, который мне часто задают на тренингах...

Сегодня я хочу рассказать вам историю. Свою историю. Знаете, что самое худшее в отношениях? Не предательство. Не измена. Даже не ложь. Самое худшее — это привычка. Привычка терпеть тех, кто вас не ценит. Кто годами пользуется вашей добротой, вашим временем, вашими ресурсами. А в ответ отдаёт лишь равнодушие. Или насмешки. Я психолог. Я должна была знать это лучше всех. Но знаете, девочки, — сапожник без сапог. Я помогала женщинам выстраивать границы, говорить «нет», уходить от тех, кто их не ценит...