Psychologist Ekaterina S.

1)  Как бы ты проводил время, если бы имел много денег и не нуждался в зарплате? 2)  Назови 5 своих самых главных ценностей. Как твоя жизнь и работа в данный момент поддерживают и отражают эти ценности? 3) Чем ты давно хотел заняться, но так и не находил времени или откладывал по другим причинам Какие детские мечты ты не реализовал, но они до сих пор тебя манят? 4) Назови по-настоящему интересные тебе и вдохновляющие увлечения? 5) Готов ли ты уделять этим интересам больше времени и найти себе достойного...

Мы постоянно испытываем эмоции. Любое впечатление или даже их отсутствие сопровождается нашей реакцией. Чувства приходят и уходят, но оставляют след, иногда очень глубокий. Часто нам совсем не хочется разбираться в своих ощущениях и признаваться в них самим себе. Нам проще заглушить истинную эмоцию внутри себя, потому что этого требует этика, социальный «налет», который диктует правила поведения. А как понять, какая эмоция своя, а какая чужая? Все просто. Чужие реакции заставляют чувствовать себя неловко, не в своей тарелке...

Говоря о кризисе 30 лет, мы привязываемся к возрасту лишь условно. Кризис может начаться как за 3 года до 30-летия, так и 4 годами после.  Основная задача кризиса 30 лет - это поиск ответа на вопрос «За что я могу себя уважать?» Происходит оценка достижений. Если достиг - повод собой гордиться. Кризис - это борьба между двумя противоборствующими силами, в данном случае между расширением социальных связей и поиском стабильности, обретением своего дома. Идеально, если будет баланс и гармония и первого и второго...

К сожалению, не всегда складываются отношения в паре. Накапливаются недопонимания, недосказанности, ссоры, обиды. В конце концов парень принимает решение расстаться с Вами. Момент, когда парень говорит: «Нам надо расстаться! Так будет лучше для всех!» приносит изрядное количество боли и разочарования. Это становится причиной последующих, зачастую очень долгих, пессимистичных настроений и может привести к депрессии. Если у Вас не получается самостоятельно пережить боль потери, нужно заручиться поддержкой психолога...

Это был вторник, 30 мая 2017 года. Я работала в начальной школе. Уроков в тот день уже не было, дети ушли на каникулы. Все учителя просто сидели в своих кабинетах, разбирая накопившиеся труды. Под конец рабочего дня мы собрались своим иностранным коллективом отметить чей-то День рождения… Я чувствовала, что что-то не так. Он не отвечал на сообщения. Накануне мы поругались. Потом помирились… Как мне казалось… Мы готовились к свадьбе, которая была запланирована на 8 июля. Вечером он пишет мне следующее:...

Многие женщины считают, что измена – это худшее, что может произойти в паре. Но есть вещи пострашнее, совершаемые мужчиной, которые способны разрушить все. Эти поступки ужаснее измены. Они недопустимы в отношениях. Женщина не имеет права закрывать на них глаза. Такие поступки нельзя прощать ни в коем случае! Жестокость! Когда мужчина поднимает на женщину руку, бьет ребенка, причиняет боль другому человеку или беззащитному животному. Мужчина по своей природе – очень сильный, и он способен защищать своих близких, а также воздерживаться от чрезмерной эмоциональности и агрессии...

Женщина может безумно любить своего мужчину, ежедневно заботиться о нем, вкусно готовить, стирать носки, гладить ему рубашки, разрешать гулять с друзьями и смотреть футбол все выходные. Одним словом – стараться ему во всём угодить. Но мужчина не всегда женится на такой женщине, которая всё для него делает! Мужчина женится на той, рядом с которой он чувствует себя Мужчиной. На той женщине, которая принимает его таким, какой он есть, и принимает его любовь к ней. Мужчину больше всего привлекает женщина, способная оценить то, что он предлагает...

Обычно понятия любви и привязанности путают или считают одним и тем же. Отличить их не так просто, особенно когда человек купается в океане счастья, думая, что это точно его вторая половинка. Любовь и Привязанность – вещи абсолютно разные. Давайте рассмотрим ключевые признаки этих явлений. Привязанность – это болезненная зависимость. Человек может быть привязан к своей привычке, например, курению. Он удовлетворяет свою зависимость, когда получает приятные ощущения от курения, которое доставляет ему радость в жизни...

Если Вы читаете эту статью, значит у Вас уже есть сомнения в том, что Ваш мужчина любит Вас. На самом деле мы чувствуем, когда нас не любят… Но есть ряд 100% признаков, по которым можно понять, что мужчина нами не дорожит и не планирует серьезных отношений. 1) Негативно влияет на Ваше психическое состояние. Есть такие мужчины, которые забирают всю энергию из женщины, как энергетические вампиры. Он ставит себя выше Вас. Он грузит Вас своей нескончаемой болтовней, не задумываясь, а интересно ли это Вам...

1. Обсуждать все проблемы. Не закрывайте глаза на недопонимания и ссоры. Не замалчивайте недовольства и обиды. Если Вас что-то не устраивает – обязательно обсудите это. Говорите о своих ощущениях и желаниях. Делитесь своими сомнениями и страхами. Ничего не скрывайте от своего партнера. Говорите откровенно - так, как думаете. Это поможет понять друг друга и укрепить отношения. Обсуждение проблем, переживаний и сомнений не только укрепляет доверие в паре, но и показывает партнеру заинтересованность в решении этих проблем...

Понять, как на самом деле к Вам относится мужчина, можно с помощью вербальных и невербальных признаков. 1) При встрече мужчина интересуется в первую очередь Вашими делами, а не стремится рассказать о своих. Он внимательно Вас слушает и не перебивает. 2) Мужчина прислушивается к Вашему мнению. Даже если он не согласен с Вами, он все равно делает так, как Вы просите. 3) Мужчина обсуждает с Вами планы на будущее, и в этих планах присутствуете Вы. Мужчина, говоря о себе и о Вас, употребляет местоимение «мы»...

Если Вас бросили, то это говорит о том, что что-то не так. Тот, кто принимает решение попробовать вернуть отношения, не понимает, насколько громким будет фиаско. Почему нельзя возвращаться к бывшим? Причина первая: Вы показываете свою слабость. Нужно понять главное - Вам просто непривычно без него. Вы хотите потешить свое эго. Вы показываете, что Вы действительно слабы, что нуждаетесь в любви. Ваш бывший скорее всего воспользуется Вашей слабостью и будет манипулировать. Причина вторая: вы тормозите свое развитие и свое будущее...