Елена Вячеславовна Дюкарева, психолог

Навязчивости Многие, если не все раздражались, если привяжется какая-нибудь песня и несколько дней крутится в голове. Сама по себе песня хорошая, но не в таком же количестве! Это и есть навязчивые мысли. Навязчивые воспоминания могут быть разными, самые частые - воспоминания какой-то спорной ситуации "а надо было сказать", "а надо было ответить". Есть навязчивые страхи. Самый распространённый - "а я утюг выключил(а)?" Это всё примеры неврозов навязчивых состояний. Малая психиатрия, знаете ли. Означает, что с этими неприятностями могут успешно бороться и побеждать как врачи-психиатры, так и психологи. #невроз #неврозы #психологияневрозов #психолог #хорошийпсихолог #советыпсихолога #помощьпсихолога #психологДюкарева #психологическаяконсультация #психологическоеконсультирование

Я совершила "открытие"! Я долго искала, что ж это такое, "распаковка экспертности". И, наконец, поняла. Это краткая характеристика себя как профессионала. Ох уж мне эта "стратегия голубого океана"))) Если по-простому, то ещё пятьдесят лет назад, до этого "океана" Траут написал: если не можешь быть первым в каком-то устоявшемся сегменте рынка, придумай для себя новый и будешь первым там. И вот теперь маркетологи так и сыпят новыми "терминами", то вот "стратегия голубого океана", то "распаковка экспертности", то ещё что-то... А мы верим, что они на самом деле придумали что-то новое)))