3 года назад
День за днём люди критикуют себя за совершенные ими действия, тем самым убеждаясь в своей неспособности реализовать что-либо. Этот процесс подсознательно «заводит человека в тупик». Эмоциональная нестабильность, проблемы с самооценкой, ухудшение здоровья, причина всему этому- осуждение себя. Наладить гармонию с самим собой помогут аффирмации. Они наиболее эффективны и практичны для работы над самим собой. Данная психологическая техника представляет собой короткие позитивные фразы, которые нужно...
