The Psycho Discovery Channel

Эффективное общение лежит в основе любого успешного брака. Исследования подтверждают, что одна из ключевых причин развода — плохое взаимодействие между партнерами. Причина зачастую проста: обе стороны испытывают дискомфорт, говоря о своих чувствах и переживаниях. Хорошая новость в том, что не обязательно постоянно вести глубокие разговоры, чтобы сохранить теплые отношения. Есть множество способов повысить качество общения, сделав пару счастливее и крепче. Начнем с мелочей. Казалось бы, пустые разговоры о вчерашней передаче или утренних хлопотах едва ли связаны с глубокими чувствами...

Многим парам знакомо чувство отдаленности и охлаждения, возникающее после долгих лет совместной жизни. Казалось бы, жизнь течёт спокойно, однако незаметно нарастает внутренняя пустота и взаимное непонимание. Часто люди пытаются решить эту проблему через дорогие путешествия, покупку подарков или организацию торжеств, полагая, что подобные мероприятия способны вернуть былую страсть и душевную близость. Однако такие попытки чаще всего заканчиваются разочарованием. Голливудские фильмы рисуют ложную картину...

Переход к родительским обязанностям — огромный шаг, который радикально меняет жизнь каждого члена семьи. Появляется масса обязанностей, распорядок дня переворачивается с ног на голову, а свободного времени практически не остаётся. Конечно, никто не готов к такому кардинальному изменению заранее, несмотря на многочисленные предупреждения и рекомендации опытных знакомых. Радостные ожидания будущей мамы и папы сталкиваются с суровой реальностью, полной бессонных ночей, смены подгузников каждые полчаса и постоянного шума...

Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда первоначальные яркие чувства сменяются равнодушием или даже неприязнью. Партнер, некогда казавшийся идеальным, вдруг вызывает лишь раздражение, а разговоры сводятся к сухим обменам репликами. Почему это происходит? Чаще всего дело вовсе не в ваших действиях или поступках, а в естественных процессах, протекающих в организме. Давайте посмотрим, как наш мозг управляет нашими чувствами и что мы можем сделать, чтобы предотвратить разрушение отношений. Первая фаза любовных отношений наполнена яркими эмоциями и физическими ощущениями...

Вы слышите песню по радио, которую давно не слышали, и внезапно снова становитесь подростком, едущим с открытыми окнами. Запах выпечки из кухни мгновенно переносит вас обратно в дом бабушки. Это чувство называется ностальгией — эмоцией, теплой и простой, словно старая фотография. Но хотя ощущение кажется простым, недавние психологические и нейронаучные исследования показывают, что оно является одним из наиболее сложных, удивительных и мощных чувств, которые мы испытываем. Эта статья исследует пять...

Практически каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда сильные эмоции заставляют поступать необдуманно. Кто-то ломает телефон, едва услышав неприятную новость, кто-то кричит на близкого человека в порыве раздражения, а кто-то тратит деньги на ненужные покупки в состоянии душевного подъема. Эти спонтанные поступки называют эмоциональной импульсивностью — неспособностью управлять собственными действиями в моменты эмоционального всплеска. Большинство людей сталкивается с приступами импульсивности...

Каждый день мы сталкиваемся с множеством знакомых лиц и имен. Наши близкие, друзья, коллеги, соседи — все они оставляют след в нашем сознании. Мы мгновенно определяем, кто приятен, кто важен, а кто просто мимолетный собеседник. Но как именно наш мозг создает и удерживает в памяти эту обширную базу данных обо всех окружающих нас людях? Что заставляет нас уверенно ориентироваться в своем круге знакомств и удерживать столько разнообразной информации о каждом из них? Человек — существо глубоко социальное, и умение строить взаимоотношения с окружающими критично для успешной адаптации в социуме...

Уже с первых месяцев жизни люди воспринимают окружающую среду посредством человеческих лиц. Именно лица служат ключом к пониманию окружающих, определению уровня доверия и идентификации знакомых персон. Вопрос, который волнует исследователей долгие годы, звучит следующим образом: развивается ли наша способность распознавания лиц постепенно по мере роста мозга или же мы обладаем ею уже с момента рождения? Этот вопрос стал предметом нового исследования, опубликованного в престижном издании Current Directions in Psychological Science...

Международная группа учёных провела крупное исследование при финансовой поддержке Национального института здравоохранения США, которое позволило обнаружить новые гены, связанные с возникновением биполярного расстройства, а также установить различия в генетическом вкладе в развитие различных типов этого заболевания. Люди с таким диагнозом переживают чередующиеся фазы возбуждения и маниакального состояния (крайне приподнятое настроение, повышенная активность и раздражительность) и депрессивные эпизоды (глубокая грусть, отсутствие радости и удовольствия от жизни)...

Учёные провели масштабное исследование структуры формирования памяти в мозге мышей, применяя современные технологии микроскопии и искусственного интеллекта. Целью было понять, каким образом память образуется на уровне отдельных нервных клеток и соединений между ними. Исследование выявило важные особенности процессов, происходящих в нервной ткани при обучении и закреплении воспоминаний. Учёные установили, что нервные клетки, вовлечённые в создание памятных следов, используют необычный способ передачи сигнала другим клеткам...

Вы когда-нибудь задумывались, как ваш мозг способен создавать новые воспоминания и одновременно поддерживать старые, особенно во время сна? Исследования показывают, что даже когда мы отдыхаем ночью, мозг продолжает активную работу по формированию и укреплению воспоминаний. Однако возникает вопрос: каким образом новый опыт сохраняется отдельно от старого, не перемешиваясь вместе? Группа ученых из Университета Корнелла решила изучить этот процесс подробнее. Их исследование финансировалось Национальным институтом здравоохранения США...