Марьяна🌿Психолог

Читаю книгу Марка Уоллинна «Это началось не с тебя» и ловлю много важных инсайтов. Хочется рассмотреть эту цитату, как ее понимаю и трактую лично я. Только сегодня поднимали на консультации с клиенткой вопрос близости с собой. И пришли к выводу, что как можно быть искренним с людьми, если ты сам с собой не знаком? Ты не знаешь своих желаний, запрещаешь себе жить, не знаешь, что чувствуешь. Мы все хотим близости с друзьями, родителям, партнёром, но при этом никогда не бываем близки и откровенны с собой. Банально, но знакомо многим: мы все хотим, чтобы близкие читали наши мысли, понимали все намеки, всегда помогали и знали, что нам вообще надо. Но если по-честному. Если сейчас задать вопрос «Что тебе на самом деле нравится?», «Что ты чувствуешь?», «Что хочешь?», то сразу ли без замедления и с лёгкостью придут в твой разум ответы? Затруднительно, не так ли? А мы хотим услышать ответы на эти вопросы из уст ближних. Забывая о том, что все ответы уже есть в нас, важно разрешить себе посмотреть на них.