Найти в Дзене
Как не стать жертвой эмоционального выгорания?
Чаще всего выгорают те, кто когда-то «горел» своим делом, ответственно подходил к работе, порядочные, целеустремленные и те, кто готов отдать больше, чем может взять. Эмоциональное выгорание можно назвать расплатой за свою «хорошесть». Симптомы эмоционального выгорания важно знать всем и особенно тем, кто работает с людьми — психологи, учителя, врачи, мед. персонал, фармацевты, менеджеры компаний, которые работают с людьми и так далее — именно эти люди находятся в зоне риска. Как определить эмоциональное выгорание на ранней стадии Что провоцирует эмоциональное выгорание 1...
3 года назад
Чем опасно подавление эмоций
1. Может привести к психосоматическим заболеваниям. К примеру, человек не может выразить злость «по адресу» и следом возникает обострение гастрита или цистита. 2. Падает либидо, пропадает сексуальное влечение к партнеру. По какой-то причине человек боится рассказать партнеру о своем разочаровании, обиде, злости, страхах в отношениях с ним и вместе с подавлением эмоций угасает сексуальное влечение. 3. Эмоции «рекошетят» в тех, кто не может дать сдачи. К примеру, в паре накапливается напряжение и требует «выхода»...
3 года назад