Академия Психологии и Психотерапии

Почти каждый из нас хотя бы один раз в день делает что-то, что может вызвать зависимость: кто-то выпивает бокал вина, кто-то выкуривает сигарету за компанию, кто-то играет в игры и т.д.... Однако, по какой-то причине далеко не все становятся зависимыми? Давайте разбираться, в чем тут дело. Безусловно, у зависимости существует множество причин, и чем больше таких факторов в жизни человека, тем больше риск того, что он станет зависимым. 👉🏻Одной из основных причин является травма. Сильное травматическое...

Нарциссический абьюз – это тип эмоционального насилия, при котором насильник заботится только о себе и постоянно манипулирует партнером. Так как не сразу можно заподозрить, что в отношениях присутствует абьюз, жертва может не осознавать масштаб возможного ущерба от связи с нарциссом. Вот некоторые негативные последствия такого общения: 1. Тревожность (приступы тревоги, панические атаки, сверхбдительность). 2. Депрессия (ощущение бесполезности, подавленность, стремление к уединению). 3. Посттравматическое...

Широко известная среди психологов «пирамида потребностей» впервые была предложена Абрахамом Маслоу в 1943 году. Изначально это была 5-ступенчатая модель, которая определяла человеческие потребности по мере убывания их важности: - физиологические (голод, жажда и т.д.); - потребность в безопасности; - социальные (общение, привязанность и пр.); - потребность в уважении и одобрении; - потребность в самоактуализации. По мнению психолога, человек не способен думать о высоких потребностях, если его примитивные потребности не удовлетворены...

Главный признак психопатической личности: невозможность формировать и поддерживать взаимоотношения с людьми. Целый список заболеваний, синдромов и диагнозов, которые превращают жизнь в кошмар. Главные герои фильмов о психопатологии переживают особые состояния психики, с которыми приходится жить, любить и творить. К Вашему вниманию следующие фильмы, которые связанные с психопатологиями: "Сияние" (Реж. Стэнли Кубрик, США - Великобритания, 1980) "Керель" (Реж. Вернер Фассбиндер, 1982) "Мертвая мать" (Реж...

Какой гипноз выбрать? Современный клинический гипноз отличается от эстрадного гипноза, отличается он и от того, что, в свое время демонстрировал на телевизионных сеансах А. Кашпировский. И если отбросить все приписываемые гипнозу мифические свойства, то можно сказать, что гипноз - прекрасный дополнительный инструмент в работе психолога и психотерапевта. Особенно сейчас, когда многие психологи перешли в режим работы online. Клинический гипноз это умение, основанное на использовании соответствующих...

“Я ему что, мамочка что ли?!” - жаловалась Мария на безразличие мужа к ее просьбам, сидя у меня в кабинете на первой консультации. “Действительно, мамочка” - осенило меня. Я предложила ей составить Эгограмму - несложный тест на определение доминирующих Эго-состояний (Родитель, Ребенок и Взрослый). Я объяснила Марии, что каждый человек содержит в себе 3 самостоятельные части, которые в буквальном смысле думают, чувствуют и ведут себя, как Взрослый, Ребенок и Родитель. Мы предположили, что...

Вступая с человеком в серьезные отношения, Вы с трепетом надеетесь, что это навсегда. Однако у партнера могут измениться планы, и ваша совместная жизнь омрачится изменой. Боль такого предательства ножом режет сердце, ведь самый важный и близкий тебе человек предпочел другого...

Вопрос о том, какие женщины нравятся мужчинам, рано или поздно задает себе каждая, у которой не ладится с отношениями. Ты можешь заводить прекрасные знакомства, однако, когда тебя узнают поближе, молодые люди исчезают из твоей жизни...

Иногда мы не в силах справиться с собственными переживаниями. Они могут возникать спонтанно или как ответ на тревожащие события настоящего. Некоторые тревоги мы носим в себе годами, не давая им разрешения,...

Кто тот человек, на которого вы каждое утро смотрите в зеркало? Примерный семьянин, упорный работник, прилежный ученик? Так ли это? Согласитесь, в бешенной гонке за жизненными благами мы не часто останавливаемся и задумываемся, кто мы такие...

Иногда все мы сидим в абсолютной звенящей тишине и осознаем, что двинулись по жизни не туда. Эмоции могут этот инсайт сопровождать совершенно разные. Это может быть и тревога, и страх, и радость,, и даже безразличие...