Психолог Людмила Волкова.

Поддержите автораПеревод на любую сумму

УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ И ЧИТАТЕЛИ МОЕГО БЛОГА Я создала этот блог для тех, кто выжил после отношений с абьюзерами и нарциссами, здесь вы можете получить информацию на интересующую вас тему. Вы можете делиться своими историями и переживаниями в комментариях, я отвечаю на ваши вопросы. Мой блог - это безопасное пространство для вас, всех кто пишет оскорбления в ваш или мой адрес я блокирую и удаляю негативные комментарии. Давайте будем бережны друг к другу, практически все, кто заходит в мой блог пережили предательство и насилие, состояли или состоят в абьюзивных отношениях, или уже на пути выздоровления. Не нужно проявлять агрессию и надевать "белое пальто", этот блог не место для склок. Присоединяйтесь к чату поддержки в Телеграмм канале, делитесь своими историями: t.me/...wfi

11 месяцев назад

Психолог Людмила Волкова.

Всё в вашей жизни начинается с ВАС.

1 год назад

МАНИПУЛЯЦИЯ УХОДОМ

Наверное, каждый из нас, хотя бы раз в жизни сталкивался с манипуляцией уходом, да что там, многие и сами её использовали для получения желаемого или от отчаянья. А что на самом деле скрывается за такой, казалось бы, простой, но очень действенной «пугалкой». Если ваш любимый человек часто при ссорах пугает вас разводом, уходом, или начинает собирать вещи, или убегает из дома, это плохой знак. Во-первых: он пытается вас «прогнуть» под себя, сломать, получить таким способом то, что ему нужно. Во-вторых: он вас не любит и просто использует вас...

1 неделю назад

ЧЕЛОВЕК С НРЛ ВСЕГДА ОПАСЕН

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Общение с нарциссом всегда представляет опасность для эмпатичных людей, он коварный, злой, обидчивый, завистливый и мстительный человек, готовый в любой момент сделать подлость, навредить, оскорбить, ударить. Нарцисс постоянно носит маски, находится в том или ином образе, подстраиваясь под людей и ситуации, и всегда с выгодой для себя. Он никогда не делает ничего просто так, у него все внутренние процессы построены на том, чтобы получить то, что он хочет – любой ценой...

2 недели назад

НАРЦИСС НАСТРОИЛ ПРОТИВ ВАС ВАШИХ БЛИЗКИХ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Настроить против вас весь мир, и в первую очередь ваших родных и близких – это «базовый прием» нарцисса. Ваши родители, близкие родственники и друзья, так же, как и вы попадают по «очарование» нарцисса, он преподносит им себя с «лучшей» стороны, транслирует заботу о вас, рассказывает, как любит вас и желает вам только добра. И в определенный момент вы начинаете замечать, что при ссорах с нарциссом они начинают поддерживать его и ругать вас...

1 месяц назад

В ОТНОШЕНИЯХ С НАРЦИССОМ ЧУВСТВО ВИНЫ ВАШ ПОСТОЯННЫЙ СПУТНИК

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Чувство вины очень действенный рычаг, при помощи которого нарцисс умело управляет вами и подталкивает к тем действиям с вашей стороны, которые в данный момент ему необходимы. Поэтому он постоянно обвиняет вас во всем, что происходит в вашей жизни, в том, что происходит у него в жизни, на работе, и даже если ему на голову упадет кирпич, то обвинит он вас. Находясь рядом с нарциссом вы...

1 месяц назад

КАК ЖИВЕТ НАРЦИСС С НОВОЙ ЖЕРТВОЙ

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Практически все, кто расстался с нарциссом думают о том, что это ваша вина, что вы были недостаточно хороши для него, и потеряли такого «замечательного» человека. Этот период может длиться достаточно долго, поэтому я рекомендую все жестокие слова, все ужасные поступки, которые совершал нарцисс в отношении вас, выписывать в тетрадь и периодически перечитывать, если вас накрывает чувство вины...

130 читали · 2 месяца назад

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАРЦИССА СЛОЖНО - ТЫ ЕГО В ДВЕРЬ, А ОН В ОКНО

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Большинство из тех, кто недавно расстался с нарциссом ждут от него пингов, т.е. какого-либо проявления от него. Возможно, вы и сами себе не признаётесь в этом, но в глубине души понимаете, что ждете от него смс, звонка, визита, и очень расстраиваетесь от того, что пингов нет. К сожалению, так работает зависимость, и для того, чтобы выйти из неё, нужно приложить немало усилий, и самое главное быть честной с собой...

3 месяца назад

КАК АБЬЮЗЕРЫ МЯГКО И НЕНАВЯЗЧИВО ЗАТЯГИВАЮТ ВАС ОБРАТНО В ОТНОШЕНИЯ

Фото из сети интернет. В открытом доступе. Абьюзер — это человек, который систематически использует методы психологического, физического, финансового и сексуального насилия, чтобы манипулировать и контролировать другого человека. Абьюзером может быть как мужчина, так и женщина, я пишу «он», потому что мне так удобно. Достаточно много людей состояли или состоят в отношениях с абьюзерами, кто-то быстро понимает, что вам не по пути, а кто-то «застревает» в этих отношениях на долгие годы. После расставания...

4 месяца назад

ПОЧЕМУ НУЖНО ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ В СВОЕМ БЛИЗКОМ ОКРУЖЕНИИ

Токсичный человек — это тот, кто своими словами и действиями негативно влияет на эмоциональное состояние окружающих. У каждого из нас есть наглядный пример токсичного человека, это может быть коллега по работе, который постоянно чем-то недоволен, знакомый, который каждый раз при встрече вываливает на вас массу своих проблем, пожилая родственница, которая при каждом взаимодействии рассказывает вам о своих непрекращающихся болезнях, одноклассник со своими шутками, которые обязательно задевают вас, вечно «ноющая» коллега и т...

4 месяца назад

ЖИЗНЬ, ОТЛОЖЕННАЯ НА ПОТОМ

Достаточно большое количество людей живут именно так, откладывая свою жизнь на потом, а это потом может не случится и вовсе. Многим из вас не понаслышке знакомы такие моменты: - Я куплю себе это платье, когда похудею. Или даже вы его купили, но меньшего размера, повесили в шкаф, и ждете того волшебного момента, когда похудеете. Но по каким-то причинам не худеете, а платье висит в шкафу полгода, год, три, пять …, и оно уже давно вышло из моды, но вы его так и не надели. Обидно, что тут скажешь. В этом примере про платье, я не призываю вас срочно худеть, нет, это личное дело каждого...

4 месяца назад

ОПАСНОСТЬ ДОЛГОСРОЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ С НАРЦИССОМ

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Нарциссы умеют быть очаровательными, милыми, обаятельными, харизматичными. Они очень умело манипулируют людьми и это доставляет им удовольствие. В долгосрочных отношениях с нарциссом вас поджидает много неприятных сюрпризов и открытий, давайте поговорим об одном из них. Нарцисс постепенно, незаметно и умело опустошает вас. Это относится буквально ко всему: он изолирует вас от общества, от родных и близких, от друзей...

446 читали · 4 месяца назад

ПОКАЗАТЕЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ НАРЦИССА

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Нарцисс с детских лет начинает осознавать, что он не такой как все, он не знает и не понимает, что такое сочувствие, жалость к другому человеку, любовь, сопереживание и эмпатия, этот довольно обширный спектр эмоций ему не доступен. Он внимательно наблюдает за поведением окружающих, перенимает стиль поведения эмпатичных людей в определенных ситуациях, копирует стереотипное поведение из фильмов и книг, носит маску доброго, позитивного, эмпатичного человека с детства...

137 читали · 4 месяца назад

РАССТАЛИСЬ С НАРЦИССОМ, НО ЕСТЬ НЮАНС

*Нарциссом может быть и мужчина, и женщина, это никак не зависит от пола, я пишу «он», потому что мне так удобно. Расстаться с нарциссом физически – этого недостаточно для восстановления своих сил и избавления от ментальной зависимости от него, нужна долгая и непростая работа над собой. К сожалению, есть одна, скажем так, стадия, на которой «застревают» многие, кто расстался с нарциссом, и она так же причиняет вам боль, как и сам нарцисс, потому что вы всё еще в связке с ним. Что это за стадия, и как все-таки ее пройти менее безболезненно для себя...

440 читали · 5 месяцев назад

23:25