» 🎶🤍 И мне очень хочется поделиться несколькими инсайтами от этих встреч. ✨ 1. Меня очень удивляет, как в группе подбираются люди и песни. Есть фраза: «Всегда собираются неслучайные люди». И раньше, когда я вела группы и мастер-классы, я никогда не замечала, чтобы поле работало настолько сильно. В «СПОЁМСЯ» мы с Мариной правда уделяем большое внимание полю группы. Мы заранее подбираем песни на цикл — разные по настроению, смыслу, историям. Но есть важный момент: никто заранее не знает, какие песни будут на конкретной встрече. Мы выбираем их случайно 🎲 🎲 И каждый раз я удивляюсь: как будто песни сами подбираются под темы участников...
Психолог Юлия Прудникова
Психологическая группа «Споёмся
» Мы создаём пространство, где голос становится проводником к чувствам. Через совместное звучание и пение вы сможете встретиться с тем, что обычно прячется глубже слов. Иногда одна строчка песни вдруг попадает точно в сердце — и поднимает то, что давно ждало внимания. На группе мы будем идти в этот опыт бережно и внимательно. Как проходят встречи: — совместное звучание и пение — внимание к телесным и эмоциональным откликам — проживание и обсуждение чувств, которые поднимаются в процессе — поддержка и бережное сопровождение ведущими Это формат, где не важно, умеете ли вы петь...
Привет, дорогие
🎄 Сегодня 24 декабря. Город уже живёт в предновогоднем ритме, и это ощущение «вот-вот случится что-то новое» уже витает в воздухе ✨ Сейчас я в Екатеринбурге — гощу у подруги. И, конечно, просто болтать и есть мандарины нам с подругой показалось недостаточно, и мы решили провести психологическо-творческий предновогодний мастер-класс 🕯 🎊 Будем мягко и бережно говорить про желания, мечты и надежды на 2026 год. Про то, что действительно хочется, а не «так правильно». Аккуратно переведём это в цели и соберём браслет из натуральных камней, как личный якорь. Даже если вы скептичны к энергии минералов, то НЛП-якорение работает стабильно и без магии 😄👌 Если вы будете 28...
Приглашаю тебя в 20-дневный онлайн-марафон
Приглашаю тебя в 20-дневный онлайн-марафон «2025: Книга твоего года». Мы отправимся в путешествие по страницам твоей собственной истории. Прочитаем 2025-й, как книгу: с яркими поворотами, тихими сценами, сложными главами, моментами радости и внутренними открытиями. Ты увидишь глубину своего пути, заметишь изменения, которые уже случились, и заберёшь поддерживающие ресурсы для новой главы — 2026 года. Что ждёт внутри: — анализ года по разным “главам”: тело, чувства,...
