Вдумайтесь: "Как ЗАСТАВИТЬ клиента РАССЛАБИТЬСЯ". Абсурд?! Но некоторые психотерапевты именно так и работают. Но не стоит перенимать негативный опыт. Поставим цель иначе: "Как помочь клиенту расслабиться?" Существуют много способов, но самый простой, приятный, безопасный и быстрый - это массаж. Массаж дарит чувство спокойствия и благополучия, восполняет дефицит тактильного общения...
Совет начинающим коучам. Со временем каждый приобретает разные привычки и стереотипы поведения, которые помогают жить в определенных условиях. смена стиля жизни - дело трудозатратное и требует сильной мотивации. Есть ли смысл формировать новые привычки и навыки, если клиент не хочет или не может изменить условия жизни? Несоответствие образа жизни и внешних условий приводит к неврозу...
Не секрет, что больше всего нас напрягают незавершенные ситуации. А что делать, если сложившиеся обстоятельства настолько не приятны, что убежали бы, да не получается? остается одно - принять. Помните, как было с ковидом? Сколько возмущений и паники. Но в итоге сложившиеся условия приняли все. Со стихийными бедствиями и общемировыми кризисами более менее понятно. А вот задачка по-сложнее. Девушка рассталась с парнем. Он ей не нужен, у нее другая жизнь, другой молодой человек. И она давно бы забыла...
