Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 недели назад
 • Вы подписаны

Почему психотерапия работает, даже если прошлое не изменить

В 1950 году двенадцатилетней Джейн Фонде и её младшему брату сказали, что мать умерла от сердечного приступа. Через несколько месяцев Джейн прочитала в киножурнале, что Франсес Форд Сеймур покончила с собой в психиатрической клинике. Отец решил скрыть от детей правду. Много лет спустя, работая над мемуарами, Фонда получила медицинские документы матери. Из них она узнала о её психическом расстройстве и о сексуальном насилии, пережитом в восьмилетнем возрасте. По словам актрисы, эти сведения помогли ей понять поведение матери и перестать объяснять его собственной недостаточностью...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Почему попытка не упустить год перед школой может стоить ребёнку дороже

«Раньше начать — больше успеть и иметь больше преимуществ в этом конкурентном мире» — классические мысли хорошего, но тревожного родителя. Логика нарушенная, поэтому вредная как для ребёнка, так и для взрослого. Во-первых, экономия лет сама по себе не даёт преимуществ, и ниже я расскажу почему. А во-вторых, растит пустую, мешающую тревогу. А как же! Ведь если меньше успеть, то преимуществ ребёнку может не хватить. А если это вина родителя, то уже не такой уж он и хороший. Устали от гонки хороших родителей? Разбираемся, как можно улучшить свою жизнь хотя бы в этом месте...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что крадет ваше настроение после 40 лет и как это изменить

Семь утра. Маска на лице, на плите готовится завтрак. Она будит детей, выбегает с собакой на прогулку. По дороге на работу звонит врачу по поводу мамы. Днём — совещание, неожиданные переносы сроков по проекту. Вечером продукты, уроки, новости перед сном. Ей сорок семь. Она востребована и умеет справляться почти со всем. Но что из этого останется надолго? Меня зовут Ирина Симикина. Я практикующий психолог. Исследую то, как мы с первых лет создаём траекторию старости — не через очевидное вроде достатка...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Он сбежал — но был уверен, что его посадят

30 августа 2023 года двенадцатилетний сын американской блогерши Руби Франке вылез из окна дома в штате Юта и добрался до соседей. Мальчик был истощён, на запястьях и лодыжках оставались тяжёлые раны и следы клейкой ленты. Сосед увидел его и вызвал полицию. Говоря с полицией, мужчина плакал, видя, в каком ужасном состоянии находится мальчик. Так закончились несколько месяцев тяжёлого физического и эмоционального насилия. Есть в этой истории одна жуткая деталь. Когда хозяин дома открыл дверь, мальчик попросил показать ему дорогу к ближайшему полицейскому участку...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

«Спасибо, все нормально»: Сколько стоит ваша вежливость. История, рассказанная психологом

На обед Вера спустилась в кафе рядом с офисом. Принесли остывшую лазанью. Официант торопливо спросил: «Всё в порядке?» — Да, спасибо, всё нормально, — поджимая губы, выдавила она. Ком в груди, плечи снова стремятся к ушам, знакомый «жар в голове». А потом, глотая чужую небрежность и собственное раздражение, не чувствуя вкуса, нервно скролила ленту в запрещённой сети, стараясь не думать. Когда вернулась в офис, закрылась экраном компьютера и вместо онлайн-таблицы крутила в голове сценарий, как громко...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент