КПП к себе

В честь 8 марта подготовила список женщин, что внесли свой вклад в развитие психологии Ч.1 У меня в вузе мы не использовали феминитивов и все специалистки «стерались» . А потом вы получали «2», когда говорили про Зейгарник ОН. 😂 1. Блюма Вольфовна Зейгарник (1900–1988) Одна из основательниц факультета психологии МГУ, ученица Курта Левина. Она создала целое новое направление психологии – экспериментальную патопсихологию, изучающую патологии познавательной деятельности, в первую очередь мышления...

Астрологов и ведьм внесли в Госдуму в парламент поступил законопроект о борьбе с рекламой эзотерических услуг Я уже делала в тт видео про то, как ЭкСтРаСеНсЫ используют разные психологические техники, но здесь я бы хотела поднять тему, как постепенно выходить из магического мышления, и все будет углубляться опять вопросам к себе. Человек обращается к магии, чтобы найти ответы, здесь мы будем базироваться на мысли, что ответы есть внутри человека Мышление - высшая ступень человеческого познания,...

Однажды на вебинаре про самооценку встал вопрос "А КАК ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО НЕ ХОЧЕШЬ ПРИНИМАТЬ? " , это еще может выражаться в мысли " я плохой человек". Поэтому хочу кратко рассказать про понятие от К.Юнга - ✨Тень✨ «Тень носит много знакомых имен: отверженное «я», низшее «я» и т.д. Когда мы сталкиваемся лицом к лицу со своей темной стороной, мы используем метафоры для описания этих теневых встреч: встреча с нашими демонами, борьба с дьяволом, спуск в подземный мир, темная ночь души, кризис среднего возраста»...

Знаете, кто будет больше всего беситься, когда вы будете защищать свои ЛГ? Тот у кого их нет. Реагировать в действительности вы можете как угодно, однако разберем Если мы говорим про близкое общение, конечно вам необходимо сказать человеку, как с вами можно, а как с вами нельзя. ( не берем базовые вещи, аля бить других людей, здесь будет немного другая история) Без этой обратной связи никуда. Вы можете сказать 1 или несколько раз. НО! Здесь важно помнить, что вы всегда подтверждаете свои слова действиями...

Частая ситуация, когда у клиента есть проблема с личными границами. 1. Сама формулировка " я не умею" говорит нам, как будто это навык и тогда хочется уточнить, а как вы считайте насколько процентов он у вас развит? 2. Действительно ли вы никогда не отказывали людям? Т.е. вы никогда себе ни в чем не отказывали? 3. Вспомните ситуацию, когда у вас не получилось отказать А теперь попробуйте это расписать на такие составляющие: ситуация ( что произошло?) автоматическая мысль (АМ) ( о чем вы подумали...