Найти в Дзене
Закреплено автором
50:01
Психолог Анастасия Миронова
За порогом сознания. Трансформация 2026: собери себя заново!
3 недели назад
Семья или бизнес?
Семья или бизнес? Ложная дилемма, которая рушит жизни 😔 Сколько раз вы слышали эту фразу внутри себя: «Сейчас надо пахать, а семья подождет»? Или наоборот: «Я уйду из проекта, потому что иначе меня не увидят дети»? Нам с детства вшили опасный вирус 🦠 успех требует жертв...
13 часов назад
Почему вы боитесь расстаться, даже если отношения вас убивают? Страх одиночества часто сильнее страха боли. И это не про любовь, это про детский ужас быть покинутым. Если в детстве вас наказывали молчанием или угрожали уйти, взрослый страх разрыва может быть невыносимым. Но оставаться в разрушающих отношениях из страха пустоты — это выбирать медленную смерть вместо риска начать жить. Подробнее разбираем отношения в моем телеграм канале https://t.me/mironovapsycholog Общаемся, делимся своими запросами в нашем уютном комьюнити. Подписывайся 🥰
1 день назад
Деньги не терпят детских обид❌ Вы замечали: как только появляется крупная сумма, вы начинаете сливать её на ненужное? Или боитесь поднять цены? Или работаете в минус, лишь бы не отказывать клиенту? Это не «судьба», это инфантильная часть психики, которая управляет финансами. Бизнес-сопровождение — это про взросление собственника до уровня своего дохода. Больше про бизнес здесь https://vk.ru/miro_novapsy #финансы #мышление #бизнеспсихолог #анастасиямироновапсихолог
2 дня назад
Границы — это забор, а не стена. Психологически зрелый человек не строит глухую стену от мира. Он строит забор с калиткой. Он решает, кому входить, а кому нет, и знает, где заканчивается его территория и начинается чужая. Построение границ — это акт уважения не только к себе, но и к другим. #личныеграницы #анастасиямиронова
2 дня назад
Бизнес — это проекция вашего подсознания. Пока вы не разберетесь с тем, что у вас внутри, вы будете наступать на одни и те же грабли. Меняете маркетологов? Обновляете воронки? Снова терпите убытки? Через 3 месяца вы вернетесь в ту же точку. Просто с более дорогой упаковкой проблем. Вот жесткая правда: ❌ Проблемы с деньгами — это не про финансы. Это про установку «много денег = опасно». ❌ Текучка сотрудников — это не про HR. Это про ваш тревожный контроль или страх быть «плохим начальником». ❌ Страх масштабирования — это не про лень. Это про гиперответственность из детства: «Если я расслаблюсь — всё рухнет». Бизнес — это громкоговоритель вашей тревоги, обесценивания и старых сценариев. В бизнес-сопровождении мы работаем не с отчетами. Сначала чистим установки, потом цифры. Иначе вы будете просто быстрее бежать по тем же граблям. Готовы посмотреть правде в глаза?👁️ Пишите к аомментариях «грабли» и я помогу вам изменить ваше подсознание. #бизнеспсихология #финансы #анастасиямиронова
3 дня назад
Выбираем не партнера, а сценарий 🎬 Мы вступаем в отношения не с конкретным человеком, а с нашим бессознательным ожиданием. Если в детстве мы привыкли спасать, мы найдем «спасаемого». Если привыкли терпеть, найдем тирана. Осознать свой сценарий — это первый шаг к тому, чтобы выйти из повторяющегося круга. #психология #отношения
3 дня назад
Слияние vs Близость ❣️ «Мы одно целое», «Я без него дышать не могу». Это не про любовь, это про слияние. В слиянии нет места двум разным личностям. Близость начинается там, где есть «Я» и «Ты», и между нами есть пространство для уважения, различий и свободы. Проверьте свои отношения на наличие границ. #психологияотношений #анастасиямиронова
3 дня назад
Почему мне плохо, ведь у меня родился ребенок?Послеродовая депрессия и право мамы на усталость
Рождение ребенка — это счастье. Эту фразу мы слышим с экранов телевизоров, от родственников и даже от случайных прохожих на улице, которые с умилением смотрят на коляску. Нас готовят к пеленкам, бессонным ночам и прививкам, но редко кто готовит нас к тому, что может твориться в голове...
1 неделю назад
Вы живете вместе, но чувствуете себя одиноко? Кризис близости 💔 в паре
Представьте себе ситуацию: вы живете под одной крышей. У вас общий быт, общие дети, общий бюджет и, кажется, общее будущее. Но внутри вас поселилось холодное и липкое чувство — одиночество. Вам не с кем поговорить о том, что вас действительно волнует...
1 неделю назад
Как ожидание чего-то плохого стало нашей реальностью
Недавно спросила у подруги: «О чем ты мечтаешь?» Она задумалась, посмотрела в окно и ответила так тихо и грустно, что у меня сжалось сердце: «Чтобы ничего не случалось. Я просто хочу скучно жить». Раньше, еще несколько лет назад, мы мечтали совсем о другом...
2 недели назад
Ты многого добился. Но почему внутри пустота?…
Сегодня хочу обратиться к мужчинам. Спокойно, без назиданий, просто поговорить о том, о чем обычно молчат. Ты привык быть опорой. На тебе работа, дом, семья, бизнес. Ты тот, кто решает вопросы, кто тащит, кто не дает слабину...
2 недели назад
Психосоматика: когда тело кричит о том, о чем молчит душа
Вы замечали, что некоторые болезни приходят к нам как по расписанию? Как только стресс на работе , сразу горло болит или давление скачет. Поссорилась с мужем — прихватило спину. Накопилась усталость — высыпала аллергия...
3 недели назад