#psy.bespalaya
Нет
подписчиков
Мой канал для вас. Тут про психологию, про саморазвитие, про вопросы, которые стоит задать себе.
Мой канал для вас. Тут про психологию, про саморазвитие, про вопросы, которые стоит задать себе.
3 года назад
Эффетивное планирование, или умный тайм-менеджмент.
Довольно часто в офисе мы слышим то тут, то там: -"У меня завал, ничего не успеваю" _"Дел слишком много, а времени слишком мало" - "Придется сегодня задержаться, доделывать работу", Конечно, много из вышесказанного, в своем основании, не имеет ничего общего с работой. Зачастую человек так привык жить, или хочет, чтоб его успехи заметило руководство, или просто для себя хочет быть "хорошим работником", да или реально дел больше, чем времени. Но это , скорее, частные случаи. Что же в большинстве?...
3 года назад
Поговорим о целях и желаниях. Как найти цель. Как понять, что эта цель/ желание истинно? Что мне нужно сделать, чтоб ее найти.
Итак, господа и сударыни, предположим, вы проснулись по утру, и решили найти себе предназначение, или вот не внезапно, но решили, или не с утра. И пошли вы в просторы интернета с запросом " Как найти призвание", "Как понять свои желания", и, если цель уже где-то маячит, а скорее всего Вы прекрасно понимаете, +- чего хотите, то как прийти к этой цели. Поговорим? Давайте, для начала, уберем все то, чем Вы не хотите заниматься. Например, всю жизнь проработали бухгалтером, в офисе, в одиночестве, а душа просит общения, тусовок, ну или чего она там может хотеть...
3 года назад
Несколько правил эффективного общения.
Данная техника была выведена в конкретные правила А Лазарусом (27 января 1932 г. - 1 октября 2013 г.), который был клиническим психологом и исследователем из Южной Африки, который специализировался на когнитивной терапии и наиболее известен своими разработками. Автор мультимодальной поведенческой терапии. Лазарус также известен своей пропагандой расширения границ между пациентом и терапевтом, утверждая, что отношения, выходящие за рамки запланированных профессиональных сеансов, приносят пользу пациентам...
3 года назад
Психика человека в эволюции.
Зоопсихология изучает эволюцию психики, начиная с ее зачаточных форм, возникших у примитивных организмов из элементарной формы отражения - "раздражимости", до сложно организованной психики высших животных. Раздражимость - это способность живой материи отвечать избирательно и специфическим образом на жизненно значимые воздействия среды в соответствии с потребностями обмена веществ. Простая раздражимость свойственна простым организмам с примитивной организацией обмена веществ и энергии между внутренней и внешней средой...
3 года назад
Поговорим о самореализации?
Самореализация - это термин, используемый в западной психологии, философии и духовности, а также в религиях восточной Индии. В западном понимании это «реализация самим собой возможностей своего характера или личности» В индийском понимании самореализация - это освобождающее знание истинного «Я». В Древней Греции, мысль уже могла представить, что цель человека находится вне его самого, или выходит за его пределы, так что все действия человека совершаются с возможной целью, которая в свою очередь подчинена...
